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　　得了甲状腺结节，这3种菜不适合你吃，赶紧端下饭桌

　　1、含碘丰富的食物

　　患有甲状腺结节的人，医生通常会告诫不要吃海产品，常见的紫菜、海带等等都是不可以吃的。紫菜和海带中含有很多碘，如果你平时喜欢吃这类食物，一定要改掉。若是还忍不住想吃，那就是自讨苦吃了。而且患者在食用盐的选择上也要注意，有些地区售卖的盐是添加碘的，吃了会加重病情，患者在购买前一定要看仔细包装上的说明，是加碘盐还是无碘盐。否则每次炒菜都会加入食盐，要是买错了，吃错了，就会刺激结节病变。

　　2、重口味的食物

　　现在做菜的方式变多了，人们对口味的要求也变高了，清淡的时候觉得难以下咽，反而去追求怪味龙虾、泡菜拉面、螺蛳粉等食物，没错，这类食物在吃的过程中可以刺激味蕾，带来新奇的体验，但是却会给甲状腺带来刺激，所以如果你已经有甲状腺结节，劝你还是不要吃这些食物，免得内分泌失调影响甲状腺健康。

　　3、发物

　　很多人听说过这个词，却不太了解什么是发物，医生也经常提醒甲状腺结节患者不要吃发物。发物指的是会导致病情加重的食物，并不是单指海鲜、羊肉等等，相反有些食物反而是可以吃的。比如说患者的体质对芒果过敏，那么他平时的饮食就要避免吃芒果，但是其他甲状腺结节患者对芒果不过敏，可以正常吃，不会受到影响。

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