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　　甲状腺疾病的发病率为何突然增加?

　　事实上，这和人们不良的生活习惯是密不可分的。

　　1、摄碘异常

　　研究发现，甲状腺疾病的发病往往是由于机体摄取的碘过多或过少进而比较终引起的。因而在平时的生活中，一般建议，缺碘地区的人们要多多选择吃加碘盐，而高碘地区则应当要尝试吃无碘盐，这样做的目的是为了避免出现碘过高或者过低的情况。

　　2、压力过大

　　甲状腺疾病通常与人的生活压力有关。现代人工作和生活的压力都非常大，在压力之下，人们的生活习惯上也差了很多，比如经常熬夜、过度疲劳、作息紊乱等等，长期这些不良习惯，可能会导致人的内分泌出现失调，从而引发甲状腺疾病的发生。

　　3、精神刺激

　　这也是甲状腺疾病出现的一个重要原因，如果长期处在紧张、忧郁、焦虑不安等不良情绪中，或受到突发事件刺激，就容易导致疾病缠身。所以保持良好的心情，积极乐观的心态，学好自我调节和放松是非常重要。

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