杭州哪家男科好？轻松防阳痿做阴茎保健操？
杭州华实医院 2021-04-20 14:31:00
早泄又称为“阳事不举”，是指男科在同女性实施房事时，阴茎不能够勃起或勃起但是硬度还不够或虽然硬了但是时间太短，不能够顺利完成正常房事。需要有叮嘱的是，偶尔一至两次房事成功，不能够凭卵个人主观相信就是患了早泄。只有在房事失败率低于四分之一的时候方才能确诊为患了该种疾病。杭州哪家男科好？轻松防阳痿做阴茎保健操？
国内有学者卵签祖国学提倡的强肾功法，专门制订了一套阴茎锻练操，据信如果憋着学习，能稳定男子的性能力。
1、下腹部磨擦：临睡前，将一只手放到脐下耻骨上小腹部位，另一只手放腰上，然后其次面扣住腰，其次面用手在下腹部由右向左慢慢磨擦，以自觉腹部温热感为度。
2、大腿根部推拿：临睡前，将双手放于两侧大腿根部，以掌沿斜方向轻轻推拿36次，可每周推拿一次，对增加欲念，大幅提高精力有一定效用。
3、进化阴茎反映：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的1/3处，把阴茎往下按，如此阴茎会到达傲然挺立状态，然后用指尖贴在阴茎上，感觉它的反映，其次面紧闭肛部，其次面把阴茎往上推。重复此动作，大概做1分钟。
4、摩揉睾丸：将双手搓热，先用右手紧握住两窜九，使右侧宰九设在手掌心，左侧睾丸设在拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动。向右转30-50次，再向左转30。50次，以略有酸胀感而微痛为度。然后再以右手如上法轻轻揉按。自可用摩法作，即先用一把拉紧阴囊。固定外肾，用另一手掌心发落于睾丸上，而后轻轻磨擦以宰丸微热为度。此法又名“兜囊外肾”法。
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