太原康复训练中心，小孩经常用嘴巴呼吸会变丑？

文章上传时间：2021-10-19 13:58:08

当家长朋友发现孩子睡觉张着嘴巴的时候，千万别着急，首先需要判断一下，孩子是口呼吸，还是张口习惯。

口呼吸顾名思义就是用嘴巴来呼吸，可以用手放在孩子嘴唇边缘，感觉有气流进出，这就是口呼吸。如果孩子口腔内没有气流进出，是正常用鼻子呼吸的，那么就可以放心了，只是张嘴习惯。

孩子如果是口呼吸，那么呼吸道一定有问题，如腺样体肥大、扁桃体肥大以及鼻炎等呼吸道问题。鼻呼吸会受阻，自然会形成口呼吸习惯。

这时需要前往耳鼻咽喉科就诊，借助影像学或鼻镜等检查手段，此外，睡眠监测是口呼吸与阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的诊断标准。找清楚问题后就能进行相应的治疗。耳鼻咽喉科治疗好之后，自然能用鼻子呼吸，那么口呼吸就减少了。

但家长们发现，孩子即使做了扁桃体、腺样体手术，或者孩子根本就没有口呼吸问题，依然会出现张口现象，这就是一种不良习惯——张口习惯。

虽然习惯改起来比较难，但形成张口习惯的原因和改善还是有法可循。

长时间的口呼吸，无论是病理性口呼吸还是习惯性口呼吸，对颅颌面正常生长发育均可产生不利影响，对此正畸学界已有较多研究。

口呼吸儿童上颌窄长、腭盖高拱、前牙浅覆HE并存在开HE倾向、牙列拥挤、切牙前突、面部呈垂直生长、下颌平面角增大、下颌体长度减小、下颌角增大、颏部后缩；同时发现骨性鼻咽长度小、舌咽最小矩小；相关分析还显示，口呼吸所占比例越大，这些症状越严重。

简而言之，除开遗传因素，口呼吸越久，脸越丑。8岁是孩子们产生腺样体面容后到口腔科就诊的高峰年龄，其中四分之三的家长并没有意识到孩子有口呼吸问题，家长们通常是在孩子换牙后突然发现“变丑了”，也就是孩子出现了腺样体面容显现，才匆匆到口腔科就诊，寻找改善面容的“良方”。

其实，与其在8-9岁的混合牙期进行口腔干预，不如在更小的年龄进行预防。如果孩子在3-5岁时就出现口呼吸，应引起重视，及时到耳鼻咽喉科确定原因，进行有针对性的治疗。