腋臭平时要注意什么？

文章上传时间：2021-04-14 16:01:51

腋臭平时要注意什么？腋臭患者由于身体有难闻的气味，影响到人际交往，所以平时更要注意生活的细节，能在一定程度上减少异味。太原肤康皮肤主任提示您需要注意以下几点：

1、勤清洁，每天多用肥皂清洗几次腋窝，以及会阴部、乳房这些大汗腺分泌的部位。勤洗澡，尤其是运动后异味加重。要保持皮肤的清洁和干燥，减少细菌滋生繁殖。

2、勤换衣服、内衣，有腋臭的患者，衣服会沾上汗液染上异味，所以要经常换洗。

3、养成良好的穿衣习惯，穿宽松透气的衣物，避免紧身衣、牛仔衣等，因为这类衣服导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，给细菌滋生提供了良好的生存环境，促使细菌滋生分解汗液，狐臭味加深。

4、不要常拔或者剃腋毛，会引起毛囊增生、肥大，导致出现过多分泌汗液及不饱和脂肪酸排泄，加重异味。

5、在饮食方面，忌洋葱、蒜头和含有硫磺等化学物质，辛辣刺激的食物会加重炎症，忌烟、酒、茶，香烟、咖啡等对皮肤粘膜都有刺激性，尤其是酒，因酒的刺激性很大会加重病情。

6、尽量避免过度的运动

7、保持情绪稳定，心情舒畅。

这些生活措施，都能够很好的遏制异味的发散，也就是通过减少细菌对汗液的合成。在一定程度上，也能减轻患者的心理压力。

肤康主任温馨提示：腋臭这种疾病对患者而言影响是很大的，心理上的伤害大于身体上的伤害，所以患上这种病一定要及时到正规医院治疗，这样才能早日恢复健康，摆脱痛苦。如果还有任何对腋臭的疑问，可以点击医生图片在线咨询，我院医生会给您详细解答。