早做好这些事，儿童可能就不会发生近视了

文章上传时间：2020-11-01 14:19:44

　　儿童是近视的高发人群，现在人们接触电子产品的年龄越来越小，儿童近视眼发生以后家长都非常后悔，毕竟近视眼的情况是不可逆的，如果没有及时的矫正只会导致近视情况越来越严重。其实近视眼的发生大多数与用眼习惯有关，从日常生活中来预防近视眼是每个家长都需要重视的，下面为大家介绍。

　　儿童如果早做好这几件事，就不会有近视眼出现：

　　1.儿童因为年龄小，眼部调节能力强，很多早期的近视都是假性近视，假性近视是因为长期的近距离用眼以后，眼部调节异常，出现的类型与近视眼症状的假象，这个时候通过散瞳验光就可以判断近视的真假性。假性近视是治疗近视眼比较关键的一个部分，如果注意合理用眼和休息，假性近视也会慢慢恢复。但如果盲目的去配镜矫正只会发展成真性近视，从此就要与眼镜相伴。

　　2.很多家长以为只要不让孩子看电视就可以预防近视，事实上并非如此，近视眼是因为长时间近距离用眼导致的，比如近距离看书写字，玩手机，拼图等等都可能会导致眼睛疲劳从而引发近视。所以在控制近距离用眼时不光是要控制看电视时间，还要控制看书写字和近距离游戏的时间。

　　3.不少人认为多运动会预防近视，运动确实能转移孩子视线，减少孩子近距离玩电子产品的时间，减少孩子近距离用眼。但真正能对孩子近视眼进行预防的是阳光，阳光对儿童视力的发育有刺激作用，每天2小时以上的户外活动，能很好的预防近视眼。

　　以上就是对预防儿童近视眼的一些方法介绍。减少孩子近距离用眼的时间，保证眼睛的清洁卫生，每天户外运动都能有效的预防近视眼。如果孩子发生了近视眼也不要着急的马上配镜矫正，而应当通过散瞳检查来确定近视眼的情况，再针对性的矫正治疗。