春季水果多种多样，昆明白癜风患者该怎么吃呢

文章上传时间：2021-03-23 15:30:42

　　昆明专治白癜风医院申宁说到近日，随着天气回暖，不少时令果蔬相继上市，水果店的“喇叭”，传遍了昆明的大街小巷，那么，面对这些时鲜水果，白癜风患者可否多吃呢？

　　1、草莓

　　营养价值：被誉为“水果皇后”，富含维生素、胡萝卜素以及铜、铁、锌等微量元素；

　　食用价值：果食用，草莓酱、草莓酒。

　　养生功效：保护视力，助消化、防便秘，润肺生津，健脾和胃，利尿消肿；

　　2、芒果

　　营养价值：含有丰富的糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素以及人体必需的微量元素；

　　食用价值：果实椭圆滑润，肉质细腻，气味香甜；

　　养生功效：美化肌肤、防止便秘、清理肠胃、缓癌杀菌、防止高血压及动脉硬化。

　　3、菠萝

　　营养价值：富含糖类、蛋白质、脂肪、维生素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等；

　　食用价值：生食，绞汁，煎汤；

　　养生功效：清热解暑、生津止渴、利小便、助消化。

　　白癜风患者能否多吃？

　　草莓、芒果、菠萝等含有丰富的营养成分，且食用价值、药用价值相对较高，适量食用有利于身体健康。但考虑这三种水果维C含量都较高，白癜风患者不宜多食，以免遏制多巴氧化，阻碍黑色素生成，进而影响恢复。白癜风患者在这个季节可以吃哪些水果呢？白癜风患者春季可以食用水果时可以选择些维生素C含量低的水果如：苹果和甘蔗。

　　1、苹果

　　苹果中含有丰富的营养价值，含有多种矿物质、维生素、糖类、脂肪等，多吃苹果对人体有很多作用。

　　白癜风患者适当食用补充一些微量元素以及一些胶质能保持身体血糖的稳定，胆固醇也能够被降低，对白癜风的病情是有好处的。

　　2、甘蔗

　　甘蔗中含有丰富的糖分、水分和对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、蛋白质和矿物质等营养物质。

　　白癜风患者适当食用可以补充身体所需的营养和热量，能够促进黑色素的合成，对患者的治疗是有好处的，但不可过量。

　　除了苹果和甘蔗，白癜风患者还可以多吃一些富含酪氨酸的水果，以及含铜、铁、锌元微量元素的水果，都可以促进黑色素细胞合成，对白癜风的治疗有一定的辅助作用。

　　昆明白癜风治疗专业的医院温馨提醒：饮食是白癜风护理的一大重要环节。很多白癜风患者出现白斑，便是因为饮食不当引起的，因此患者要注意合理规划饮食。