胃病如何改善？北京中医胃病专家孟捷

文章上传时间：2021-08-23 17:22:46

　　胃病是非常常见的，而它是多病因的疾病，不单单是一种病因，像日常的饮食、环境、生活习惯等，都是引起胃病的病因，不过在日常生活之中，很多人的胃病都是因为日常饮食不规律导致，而胃病到底有哪些症状，又不能跟哪些食物一起食用?具体来看看。

　　胃病的症状

　　胃病一般症状比较常见的就是患者出现食欲减退、胃疼、胃胀等，而有些患者严重甚至出现恶心、呕吐的情况，而有些患者则会出现烧心的情况，而因为胃病的原因，许多胃病导致患者自身的饮食不好，进而会出现体重下降甚至是消瘦的情况。

　　胃病饮食注意些什么?

　　胃病能给我们身体带来不小的影响，所以我们日常可以通过饮食来改善，而食物方面较好选择一些清淡可口不刺激的食物，而很多患者往往不会注意饮食的健康问题，只知道吃什么对健康有好处，但是却忘了不应该吃些什么。

　　对于经常有胃病的人来说要避免吃些油炸的食物，这样的食物会增加自身肠胃的负担，进而导致血脂升高，对于身体健康是极其不利的，像炸鸡、烤肉、薯条这些，都会加重肠胃的负担，过多堆积在肠胃中对胃病不友好。

　　而还有一些人喜欢吃咸菜，而不知道的是经常吃腌制的食物容易致癌，甚至会引起胃癌，而本身携带胃病的人平常也别吃咸菜，更不要吃熏肉、烤肉这些，这些都是经过腌制的食物。

　　而现在天气暖和，人们开始喝冷饮了，其实冷饮对胃病人来说极不友好，而且像白萝卜跟西瓜这些食物，这种食物较好也别吃，因为西瓜属于大寒食物，寒气太重吃了对于我们的肠胃不好，而白萝卜可以泄气，吃了会加重腹泻的情况，因此对于饮食而言要多加注意。

　　对于有胃病的人群而言，在吃饭前可以空腹喝杯水，这样能够稀释胃液，进而能够很好的防止肠胃的消化功能受到影响，而日常生活也减少抽烟跟喝酒的次数，而一些辛辣刺激的食物也要少吃，注意饮食才能改善胃病，避免胃病过长困扰身体。

　　胃病患者应该积极采取中药调理，恢复胃肠功能，避免病情恶化。