胃不好的三个信号，要注意！北京专家于彦芳

文章上传时间：2021-08-19 14:06:54

　　现代社会中，胃病的情况已经成为了比较常见的问题，尽管大家都想有一个健康的身体，但是这却很难实现，随着生活压力的提升，我们对自己身体的不重视很容易间接导致胃病的出现。

　　其实，若想在繁忙的工作中做好肠胃的养护工作，也是比较容易的，生活中有很多方便的办法，对肠胃的改善都有不错的作用。另外，胃病来临前，身体会有几种提醒，在平时中多关注自己的身体情况，也能够起到预防胃病的作用。

　　胃不好的人，生活中需要注意身体出现的3个信号，早发现早预防：

　　1、胃痛：

　　如果平时偶尔出现胃痛的情况，是不需要过多担心的，可能只是在饮食中摄入了一些刺激性强的食物，导致胃部痉挛，吃些止痛药、胃药就可以。但是也有的人胃痛频率却很高，持续时间也比较长，这种就可能是肠胃粘膜出现了破损，若不及时治疗，可能会对胃部有强烈的不利影响，需要及时去医院确诊病情。

　　2、体重减轻：生活中，若是没有刻意的控制体重、减肥，却出现身材消瘦、体重减轻的问题，也要反思是否是肠胃不适造成的。因为大多数胃病都会对消化道造成紊乱的问题，食物中的营养成分无法及时被胃部进行消化，就容易出现体重减轻的问题。

　　3、嗳气：

　　同第二条一样，也是由于消化系统紊乱导致的问题，胃中的食物无法消化，会被堆积在胃中，时间长了，就容易导致胃中食物发酵、胃酸腐蚀食物等情况，形成反酸、嗳气的问题。

　　当然，养胃的方式也不知局限与药物治疗，其实生活中无需花费大量的金钱，平时只要养成以下的小习惯，也可以预防胃病，改善肠胃问题。

　　胃病患者可以积极采取中药调理，避免病情加重，出现溃疡或者其他疾病。