刘树春医生：常吃此物，学会3招，预防扁桃体发炎！

文章上传时间：2021-05-29 17:27:51

　　扁桃体是位于扁桃体窝内的一对扁桃体淋巴器官，这对淋巴器官在生活中经常出现发炎，表现为咽部不适、异物感、干燥、瘙痒、咳嗽、口臭等症状。虽然没有死亡危险，但对我们的生活和工作也有严重影响。如果你患上扁桃体炎，可以多吃以下几种东西。

　　枇杷：枇杷果肉具有良好的解热作用，能有效帮助人体抗坏血因子，常用于扁桃体炎患者可以发挥很好的治疗和保湿作用，缓解您的不适。

　　石榴：石榴是我们生活中经常吃的一种水果，具有解渴、收敛和止血的功效。如果你兼职使用饮食疗法，可以有效地治疗扁桃体炎。同时，它对扁桃体炎引起的喉咙痛有很好的治疗和缓解作用。

　　杨梅：杨梅含有多种有机酸，生食可生晋润干燥，治疗因咽喉干痛引起的扁桃体炎，咳嗽有一定的缓解作用。

　　金橘：人们常常吃金桔的时候会连皮一起吃掉，而这种皮含有的维生素和钙是比较丰富的，有消除扁桃体发炎的效果。金橘的果实籽含有维生素a、b1、b2、c及钙等等，有利于扁桃体粘膜的修复。

　　扁桃体发炎反反复复，那么在生活当中，我们该怎样预防它的出现呢?

　　一、患慢性扁桃体炎的患者，需要养成良好的生活习惯，并在平时保持充足的睡眠时间。天气变化应注意衣物的增减、日常锻炼和锻炼，提高机体的免疫能力。

　　二、急性扁桃体炎需要及时治疗，应完全治愈，因为急性扁桃体炎治疗不及时，有可能发展为慢性扁桃体炎，严重影响身体、生活和工作。

　　3、在日常生活当中要注意饮食的均衡，特别是要多吃一些提高身体抵抗力的食物，这样也可以因为避免身体下降，出现扁桃体炎症。

　　扁桃体炎是一种比较常见的疾病，如果出现后，饮食上尽量少吃那些辛辣刺激性的食物，避免加重炎症情况。另外在生活当中学会这三招预防扁桃体发炎的情况，为你的身体健康加分。