心内科谢连娣： 心绞痛的主要临床症状和预防

文章上传时间：2020-12-11 11:27:40

北京崇文门中医医院谢连娣主任： 心绞痛的主要临床症状和饮食上注意事项

心绞痛是心脏病疾病中的一种，也是冠心病的常见症状之一，它具有突发性，且对身体的 危险程度是很高的。人体患有心绞痛时，由于心脏缺血，就会引起前胸出现疼痛。不过，心绞痛的症状并不只是单纯的胸痛而已，也要分析胸痛的主要特征是什么。

    一 心绞痛的临床症状都有哪些?　　

心绞痛以发作性胸痛为主要临床表现。部位主要在胸骨体之后，可波及心前区，手掌大小范围，也可横贯前胸，界限不清。常放射至左肩、左臂内侧达无名指和小指，或至颈、咽或下颌部。胸痛常为压迫、发闷或紧缩性，也可有烧灼感、但不像针刺或刀扎样锐性痛，偶伴濒死感。有些患者仅觉胸闷不适而非胸痛。发作时患者往往被迫停止正在进行的活动，直至症状缓解。不稳定性心绞痛胸部不适的性质与典型的稳定型心绞痛相似，通常程度更重，持续时间更长。诱发心绞痛的体力活动阈值突然或持久降低;心绞痛发生频率、严重程度和持续时间增加;出现静息或夜间心绞痛;胸痛放射至新的部位;发作时伴有新的症状;常规休息或含服硝酸甘油不能完全缓解症状。

　二 如何预防心绞痛

心绞痛的预防需要从预防冠心病的危险因素来着手，比如很好的控制血压，血糖，血脂，避免血压的波动，避免血糖和血脂的不达标。对于心绞痛的诱因，我们需要进行积极的预防，比如说，减少心肌的耗氧，避免剧烈的运动，过度的情绪激动，过度用力的排便以及严重的寒冷等等这些因素都可以诱发心绞痛，因此对于心绞痛的预防，我们需要避免诱因的发生。当然，心绞痛的预防非常重要的一点就是规律的药物的治疗，口服药物治疗可以预防心绞痛的发作，避免心肌缺血的发生。

1、戒烟忌酒：烟酒属于刺激性食品，饮用过多的酒精和吸食过多的烟草。不仅只是容易诱发心绞痛，还会对身体中的器官产生危害。同时，也要避免吃过多刺激性的食物。

2.控制盐的摄入：少吃盐，盐的主要成分是氯化钠，长期大量食用氯化钠，会使血压升高、血管内皮受损。

3.避免食用动物内脏：动物内脏含有丰富的脂肪醇，例如肝、心、肾等。

4.患者平时应该适当的进行运动，这样可以减轻压力机的控制体重，控制了血压，而且还可以平衡胆固醇的量，如果胸部位出疼痛，自己无法辨别是否属于心绞痛，建议在出现症状后，去正规医院进行相关检查。

 温馨提示：我们主任的出诊时间是每周三上午在北京崇文门中医医院。