皮肤科杨碧莲：对于湿疹的几个误区，你中了几个?

文章上传时间：2020-12-02 15:47:07

　  误区一：长湿疹是因为空气潮湿，要干的才好

　　生活中很多人都以为长湿疹是身体内部、皮肤表面、周围空气太湿引起的，而只有让皮肤干，湿疹才好得到，这个说法是错误的。我们都知道，皮肤是人体的一道保护屏障，然而由于空气、环境等多种原因导致皮肤屏障被破坏后，表皮水分丢失增加，皮肤会变得干燥、脆弱，从而产生一系列如湿疹、炎症等问题。所以长湿疹真正的原因不是因为“湿”，而是因为干，皮肤紧致缺水导致。

　　误区二：起湿疹就是因为过敏了

　　我们常常遇到湿疹患者，刚开始一来就先把自己诊断了，认为自己的湿疹是由过敏引起的，但仔细一检查询问发现也没有什么太大问题，虽然过敏和湿疹有关系，但不等于长湿疹就一定是过敏引起的。对于人为什么会长湿疹这件事，目前已知的有两大类因素：一是外界的生活环境、气候条件等都可能会影响湿疹的发生，二是遗传、或者系统疾病等内在因素都可能会产生或加重湿疹的病情。

　　误区三： 得了湿疹尽量少洗澡或不洗澡

　　但实际事实是，长湿疹的人不仅可以洗澡，还应该保持洗澡的频率。因为人的皮肤长期不清洁也会加重炎症的复发，而洗澡不仅能达到清洁皮肤的作用，还是一种身体补水的方式，只不过对湿疹患者来说需洗澡的要注意频率、时长和水温三个关键点，以此来正确，规律的洗澡!

　　二.湿疹患者应该注意什么?

　　明确发病原因：患者可从周边因素寻找病因，如生活习惯、饮食规律、用药史等等，必要时可做过敏检查。

　　注意饮食：湿疹患者饮食应以清淡为主，避免进食辛辣刺激性食物，同时忌烟酒。同时过敏体质患者避免过敏物的摄入。

　　保持皮肤护理：用清水清洗患处，切忌不可使用热水烫洗。避免使用肥皂等碱性沐浴用品。女性患者量减少化妆品的使用

　　适当进行心理调整：积极调节不良情绪，保持积极乐观的心态，保持生活规律，加强体育锻炼，增强体质。对于婴幼儿患者，家长应给予更多关爱。