脾胃虚弱要怎么治疗才好呢
文章上传时间：2022-04-29 11:12:46
脾胃虚弱中医调理的方式是在饮食方面调理的基础上，再选用中药调理。中药主要是根据辨证施治，根据患者的体质选择合适中药进行调理，再结合针灸的方法或者按摩推拿方法等方法治疗，对脾胃虚弱的病人治疗会取得一定效果。理脾胃吸收要强调的几个点：一个是从饮食上调理，脾胃虚弱的人，消化能力弱，要吃一些适宜消化的食物，来保证所吃的东西能被吸收；第二个脾胃虚弱要注意适当的运动。中医讲脾主肌肉四肢，活动四肢就可以增强脾胃的消化功能。临床中看到通过运动，胃口的消化能力就增强。经常运动的人，脾胃的虚弱症状就相对来说要好的多；第三点，脾胃虚弱的人要有一个豁达的心胸，脾胃虚弱的人一般就是忧愁思虑，多思多虑的人。中医认为思则气结伤脾胃。所以说要豁达，不要为了一点点小事反复的纠结，这是伤脾胃的一个主要原因；现在临床中还看到另一部分脾胃虚弱的人，就是因为过食，吃的东西饮食无节制，吃的太多了；再一个就是过寒，现在人贪凉饮冷导致的脾胃虚弱，这时候就饮食要适当，要适当的温度和适宜的温度来保证脾胃功能，并且要注意清淡的饮食，不要吃得太油腻，每天都坚持运动，能够将体重降下去，然后有利于调理脾胃虚弱，问题的关键是贵在坚持。
