脑科张志辰：长期服用安眠药会对身体造成哪些伤害呢？

文章上传时间：2021-06-02 16:58:42

北京中医药大学脑科专家张志辰：当代社会生活节奏快，压力大，大部分人或多或少都有被失眠困扰的烦恼，。

其中，睡眠量异常和睡眠行为异常是睡眠障碍中十分常见的两个类型。

通常情况下，睡眠障碍的产生是由多种因素引起的。由于睡眠与人们的健康密切相关，睡眠障碍的解决变得刻不容缓。

失眠症患者整个晚上的睡眠时间一般不到五个小时。轻度睡眠、难以入睡成为了失眠症患者的心病。失眠可由外部环境因素、身体因素或心理因素等引起。除此之外，有些疾病也常伴有失眠症状，如神经衰弱、焦虑、抑郁等。

这时候部分人就会选择服用安眠药来保证自己的睡眠，但是这种方法只治标不治本。

长期服用安眠药对身体造成的伤害有哪些呢？

1、长期服用安眠药可能会使患者神经衰弱，还会使患者对其产生依赖性。安眠药是一种具有改善睡眠、治疗睡眠障碍效果的药物，但是长时间服用，此药物的辅助作用会越来越低，甚至消失。

2、如果患者在难以入睡时经常服用安眠药，长期这样会导致患者在没有安眠药的情况下无法入睡，食用药物的剂量也会逐渐增加，患者一旦停止用药，就可能会出现肌肉震颤、激动、肌肉疼痛、恶心、呕吐、失眠等症状。

3、安眠药作为一种药物，患者长时间服用会在身体内产生一定的毒素，而且很难排出，会影响到身体健康状况。

北京中医药大学脑科专家张志辰指出：安眠药的使用并非不可取，在一些严重的睡眠障碍患者人群中，适量使用安眠药对于患者入睡有一定的积极作用，但是需在医生的指导之下进行定时、定量服用，切莫自己随意减少或增加用量，以免造成药物依赖。