北京崇文门中医肺病科刘广玲：老年人哮喘吃什么好?

文章上传时间：2021-04-22 11:49:51

北京崇文门中医肺病科刘广玲主任：老年人哮喘吃什么好?

随着社会与医学技术的进步发展，老年人口逐年增加。近年来国内外有关老年性哮喘的病例也逐步增多，所以说老年人应如何预防老年性哮喘是备受重视的。以下是饮食中预防老年性哮喘的方法：

北京崇文门中医肺病科刘广玲主任介绍，老年人哮喘在生活中很常见，患者忌口是必须得，但是盲目忌口会阻碍营养的摄入，老年人哮喘吃什么好?这是很多人关注的话题，希望下面的介绍对大家有所帮助。

老年人哮喘吃什么好?

1、老年人哮喘患者可在医生的指导下使用一些具有健脾、益肺润燥工效的药粥。可食用一些含有蛋白质的食物(鸡肉、鱼等)，因为老年性哮喘在患病的过程中会消耗大量的蛋白质，多吃含有蛋白质的肉类可增强哮喘患者的反抗力。

2、麦芽糖豆腐萝卜汤：豆腐300克，麦芽糖刃克，生萝卜汁1杯，混合煮沸食用。

3、猪肺250克(洗净切片)，核桃30克，生姜15克，一起炖熟，每日3次。在1～2日内服完。适用于日久不愈、反复发作的肾虚型患者。

4、老年性哮喘应吃一些维生素丰富的食品，可对身体有很好的促进作用及起到有效的防止哮喘病的作用。另外，饮食应以清淡、易消化为主，不宜食用过于刺激性的食物，以免刺激呼吸道而加重哮喘病情。

5、应该吃利于消化的食物，饮食上易于消化，饮食不宜过饱、过甜、过咸和过于油腻。特别是因胃──食管返流而致的咳喘病人，更应避免晚饭进食过多、过迟，一般应在进食3小时后入睡。

6、维生素A对防治哮喘有益。维生素A在动物食品中含量最多，哮喘预防如肝、蛋黄、奶油、黄油等，但是哮喘患者不能吃肥腻的东西，哮喘病人不能多吃，有的人认为只要是对身体有益的食物我们都可以用来补身体，其实这个说法是错误的。

一般来说，哮喘患者忌吃(或少吃)食物有**黄、公鸡、肥猪肉、羊肉、狗肉、海鱼、蛤类、蟹、胡椒;糖精、香精、色素、巧克力;雪糕等冷饮、汽水等碳酸饮料、酒、咖啡、浓茶等。

北京崇文门中医肺病科刘广玲主任介绍了以上关于老年人哮喘吃什么好?你了解了吗?老年人身上上要小心保养，希望上述的介绍对大家有所帮助。