心内科雷燕主任：有些年轻人为什么也会得心血管疾病？
文章上传时间：2021-04-05 10:38:20
心内科雷燕主任：有些年轻人为什么也会得心血管疾病？
国内中医科学院西苑医院心内科雷燕主任：可能是因为他们具备了以下心血管病 的危险因素。一是肥胖，有研究表明肥胖者导致动脉粥样硬化的发病率明显增高。二是吸烟与不吸烟的人相比吸烟的人发生心脑血管疾病的概率和病史率要增加2—6倍。三是久坐，优秀杂志《Nature》分享的一份研究表明，久坐两个小时以上每增加1.5个小时，心血管疾病的风险。四是高血压，高血压是冠心病重要的危险因素，有60%到70%的冠心病患者合并有高血压。那么除了上面提到的这些因素，年龄，性别家族遗传史，糖尿病和血脂异常等，都可能导致心脑血管疾病的发生。
长期的睡眠不足，不仅会增加因心血管疾病而导致的猝死，还会提升因认知功能降低而发生事故的风险。调查显示，我国约八成的白领处于过度疲劳状态。慢性疲劳应激，既是中青年人早发冠心病的病因，也是中青年冠心病患者发生心脏性猝死的重要诱因，在心脏性猝死的案例中占 65%~80%。
国内中医科学院西苑医院心内科雷燕主任提醒：所以年轻人应该需要重视心血管发生不只是在老年人身上发生了。在平时生活中要调整自己的生活习惯。比如说，今天早睡十分钟，明天多吃一点蔬菜，坚持挑战一月不喝甜饮料。工作半小时站起来活动一下。保证能够一年去做一次全面体检。
温馨提示：心内科雷燕主任多点执业，在北京崇文门中医医院的出诊时间为每周五上午。
