心内科雷燕主任：慢性胃病吃什么水果好？

文章上传时间：2021-03-08 10:04:52

心内科雷燕主任：慢性胃病吃什么水果好？

国内中医科学院西苑医院心内科雷燕主任：

对于慢性胃炎患者，在水果方面可以选择口感比较清甜的，如苹果、石榴、香蕉、哈密瓜、芒果，荔枝、荔枝、桃子等。苹果中有大量的维生素，柑橘、芒果中的胡萝卜素含量较高，能够吸收肠胃中的毒素。石榴中的某些营养物质可以促进肠胃蠕动，加快肠胃消化、吸收的速度，还能够减轻肠胃的负担。

建议多吃些高蛋白食物及高维生素食物，多吃热的软的食物，宜饮酸奶，其中的磷脂类物质能对胃黏膜起到保护作用。不要吃酸味比较重的水果，像橘子、柚子、猕猴桃、柠檬等。

注意：

1.不可大量吃水果，吃多会对胃肠黏膜产生刺激。且不可空腹吃水果。任何水果都要适量，最大发挥水果所起的作用。避免导致不必要的后果。

2.不要吃变质的水果，也不要吃有农药残留的水果，慢性胃炎患者需保证食品的安全。

3.不建议它吃一些过于寒凉的水果或者是反季节的水果。不要吃直接从冰箱拿出来的水果。应该将冰箱里的水果拿出来，恢复到室温之后再进行食用。避免引发胃痛等症状。

4.注意补充多种营养物质。建议吃一些当季的不同水果。

国内中医科学院西苑医院心内科雷燕主任提醒：总之，慢性胃病患者在吃水果方面，温性的，富含多种营养的水果。与此同时，在饮食方面也不能吃辛辣食物。避免对胃造成一定的刺激。

温馨提示：心内科雷燕主任多点执业，在北京崇文门中医医院的出诊时间为每周五上午。