心内科陈靖：心绞痛可以运动吗？

文章上传时间：2021-03-07 11:25:53

心内科陈靖：心绞痛可以运动吗？

     北京市东城区第一人民医院心内科陈靖主任:心绞痛患者是可以运动，但是需要在病情稳定的时候才可以，若运动的话多推荐有氧运动，例如慢跑，游泳，打太极等。可以每周运动至少3次，每次至少30分钟，这样能有效的提高心肺功能，改善冠状动脉供血的情况。但如果在运动中出现了不适，例如：心绞痛，则一定要及时的停止休息，必要时可药物治疗。此外，如果在心绞痛频繁发作的时候不要运动，以避免带来对病情的加重。

     心绞痛是由于冠状动脉供血不足，心肌急剧的暂时缺血与缺氧所引起的，主要表现为发作性的胸痛或胸部不适。运动时全身血流循环加快、心脏负荷增大，导致心脏进一步缺血、缺氧，甚至可出现心肌梗死。

    所以心绞痛发作时禁止运动，建议平卧休息及辅助药物治疗，增加心肌供氧、供血。心绞痛作为一个慢性的疾病，运动可能会增加心肌的耗氧，导致患者心肌缺血的加重。心肌缺血的患者我们是不建议进行剧烈运动的，但是如果患者已经进行了冠状动脉造影，甚至接受了支架的植入或者是搭桥的治疗，而且在平时生活中已经在规范的服用冠心病的药物，这类人群是可以进行运动的。

北京市东城区第一人民医院心内科陈靖主任提醒：冠心病的患者心绞痛，如果没有进行规范的治疗是不建议进行运动，如果进行了规范的治疗，还是可以进行适当的进行体力活动。

温馨提示：心内科陈靖主任多点执业，在北京崇文门中医医院的出诊时间为每周日下午。