银屑病要注意哪些事项

文章上传时间：2020-12-02 16:38:34

　　注意保暖，预防感冒

　　证据表明，咽喉部链球菌感染与点滴型银屑病密切相关，常诱发或加重银屑病。慢性斑块型银屑病发生复发性咽喉痛的也较高，提示链球菌感染也可能与慢性斑块型银屑病发病有关。此外，链球菌感染与关节型银屑病、掌趾脓疱病也有关。因此，在银屑病尤其是点滴型银屑病应注意保暖，预防感冒。

　　戒烟

　　既往不断有学者提出吸烟与银屑病关系密切。吸烟可以使中性粒细胞、角质形成细胞等活化，产生一些过氧化物及酶系，参与银屑病皮损的炎症反应，从而导致皮损的发生或加重。因此，银屑病患者较好戒烟，以免诱发加重病情。

　　忌酒

　　酒精（乙醇）具有扩张血管，引起血管的通透性增加，利于中性粒细胞的游出，向表皮浸润，使银屑病易感个体发生该病。酒精不仅能引起银屑病，而且影响疾病进程和疾病的状态。因此，对于银屑病患者要限制酒精的摄入，尤其在疾病进展阶段。

　　合理的饮食营养

　　合理饮食是治疗和预防银屑病的主要措施。应限制煎炸、油腻、盐腌食物。注意增加饮水，每种食谱应伴随每日饮1.2-1.6L清洁水。增加水果和蔬菜量，保持大便通畅，有便秘者要纠正。能引起过敏的食物尽避免，尤其在急性发作期，以避免引起同形反应。

　　调整精神状态，保持心理健康

　　神经精神因素在银屑病中的作用越来越被人们重视。精神创伤、焦虑、紧张、过度劳累、熬夜、失眠等可造成机体神经—内分泌—免疫系统失去平衡，导致诱发或加重银屑病，良好的精神状态有助于病情的缓解。

　　合理应用保湿剂

　　银屑病患者皮肤屏障功能受损，因此，银屑病的基础治疗应包括温和的清洁皮肤和常规使用保湿剂和润肤剂，以恢复和重建皮肤屏障功能。保湿剂已经被证实能够改善银屑病患者的皮肤状况和生活质量。