长沙肤康皮肤病医院 脱发不能吃什么

文章上传时间：2021-08-21 15:11:38

　　脱发不能吃什么？门诊中常有患者咨询。长沙肤康皮肤病医院门连山主任表示，脱发没有明确的忌口要求，除非是一些原发病引发的脱发（甲状腺功能低下，免疫系统疾病），有一定的忌口要求外。

　　具体来说，脱发的患者，往往还有对饮食的一些问题，酸的、辣的、酒、牛羊肉，这些东西能不能吃，很多患者说，我头发少了，我能不能多吃点黑豆，吃点核桃，吃核桃补脑子，核桃像脑子一样，吃黑豆，黑豆是黑的，把我的头发补起来吧，所以我觉得这些都非常的可爱，为什么？就是朴素的这种思维。

　　从科学的角度来讲，或者从医学的角度来讲，脱发和饮食的关系不大，我们不能说是一点关系没有，但是至少目前我们研究的结果表明，和饮食关系不大，所以很多患者，我不敢吃酸的，不敢吃辣的，不敢吃蛋白质，我就跟患者说，我说你一般来讲没有问题，我说你可以吃。

　　脱发问题，千万不要乱忌口，因为头发也是蛋白质，也是需要营养的，所以我们每天的蛋白、糖、脂肪、水、电解质，这些营养物质是不能缺少的，千万不能够乱忌口，有的时候乱忌口，乱忌口引起更多的问题。