成都武侯区男性专科

文章上传时间：2020-07-30 16:10:13

假如夜里10点后不饮用水，却从入眠到早晨晚上尿频频次在2次以的男士，那麼你也就确实不太好了。有的男士乃至一夜会起4~5次，针对这类状况的兄弟，大家的提议是别睡了!

一、尿急尿频伤害多

尿急尿频的伤害许多 ，不仅会危害工作中与生活还很有可能造成 男性不孕不育，另外还会继续危害男性性功能，比较严重的会引起男士勃起硬度不够 ，给男士产生厚重的心理负担和心理压力。因而男士出現尿急尿频的状况，一定要高度重视起來。

二、尿急尿频该怎么办?

尿急尿频伤害多，那麼男性朋友应当怎么办呢?成都市曙光医师提示，假如出現尿急尿频的状况，一定要立即到正规的医院查验，不必不当一回事，认为一段时间就会更好，每一个人状况不断，因此仅有查清缘故，才可以开展目的性的医治。

三、平时如何预防尿急尿频?

1.维持清洁卫生

男性阴部自然通风差，非常容易藏污，部分病菌总会趁虚而入，那样便会造成 前列腺炎症、前列腺增大症、性功能减退等，清理会阴部要习惯性用温开水洗，常常洗温开水澡会有减轻全身肌肉与男性前列腺的焦虑不安，对前列腺增大症病人很有益处。

2.留意饮食搭配

禁饮烈性酒，少食甜、酸、辛辣食品，多食蔬菜水果、豆类食品及杂粮等。多喝水小便，避免造成泌尿系统感染。不适合忍尿，一旦有尿感，应当马上小解，忍尿时对膀光和男性前列腺全是不好。

3.夫妻生活要操纵

防止前列腺增大症，关键是夫妻生活要适当，不重欲也不必戒欲。纵欲过度使男性前列腺长期性处在血肿情况，以致造成前列腺增大症。自然太过戒欲会造成撑胀不适，一样对男性前列腺不好。

成都市曙光医师提示，留意不要熬夜，注意卫生，壮阳补肾清补辛辣食物物别吃。摆脱欠佳的性生活，切勿撸管。没多久等着降低对外阴部的被压迫。多喝水，多小便不能忍尿。戒烟戒酒酒。每日坚持不懈一小时健身运动分散化性需求的力并能够 提高身体免疫力。要营养搭配，精力好性功能才好。