成都有哪些男科医院？六大绝招抵制早泄危害？

文章上传时间：2021-03-10 09:16:59

详解：早泄是个敏感话题，是男人极力想闪避的一场瘟疫。当个男人再次出现早泄，自信心没了，对性生活丧失信心了，夫妻关系紧张了，幸福也因此当然无存了，那么怎么预防工作早泄呢？患者不必忧心，看一看专家教给你六大杀手锏！第一招、彻底消除心理因素成都有哪些男科医院？六大绝招抵制早泄危害？

充分认识精神因素对性功能的干扰。要正确对待“性欲”，不能够看做是见不得人的事而憎恶和恐惧；不能够因为一两次性交成功而沮丧忧虑，缺少信心；夫妻双方要增强感情交流，彻底消除不和谐因素，默契互相配合，女方应关怀、爱抚、激励丈夫，尽量避免不满情绪表露，防止给丈夫引发精神压力；性交时思想要聚集；特别是在超越性快感高峰，即将射精时，更要思想聚集。

第二招、节房事，戒性交

长期房事过度，沉浸于色情，频繁性交致使精神疲乏，是致使早泄、早泄的重要原因，当属禁术。实践证明，夫妻分床，停止下来性生活一段时间，防止各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官获得充分歇息，的确是综合防治早泄、早泄的有效措施。

第三招、饮食调理

（1）多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为所含大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增加精子活力，大幅提高性欲，也属壮阳之品；此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有利于大幅提高性功能。（2）不必忌嘴：民间留传的许多观点，如吃丝瓜会得早泄等，是没科学根据的，预防工作早泄、早泄不必忌嘴，防止处处设防，增强心理压力，同时也防止营养缺少，身体虚弱。

第四招、大幅提高身体素质

身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是病发因素，理应积极管理体育锻炼，增强体质，并且留意歇息，以防过劳，重新调整中枢神经系统的功能失衡。

第五招、谨慎用药

中医对本病的综合防治，重申辨证论治调治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯动用壮阳药物。盲目侵害壮阳剂，未必能大幅提高性功能，反而致使其他疾病。到目前为止，西药还没一样是救治早泄、早泄的**药。第六招、动用避孕套等器具

有意识地阻勒阴茎根部，使头部感觉迟钝;或行房时岔开注意力，降低射精罪恶感;或偿试增强行房次数，减低龟头敏感度。