黄体功能不全的食疗

　　人们都知道黄体功能不全会影响到女性的生育问题，因此越来越多的女性开始关注黄体功能，也有越来越多的女性想知道关于平时生活中黄体功能不全的食疗问题。以下几个疗法可供参考。

　　1、鸽肉炒**：鸽肉为新鲜味美之品，自古以来为筵席佳肴，有补脏腑、益气血、温肾助阳的功效。

　　2、豆类及小麦制品：此类食品含有维生素E，人体缺乏维生素E时会影响受孕生育，受孕后缺乏容易引起流产，故常服此类食品对黄体功能不全的女性有益。对于促进生育的日常的果、谷、畜、菜都需要经常摄取，但必须营养丰富全面，不宜偏食。

　　3、黑豆糯米粥：黑豆和糯米按照1:2的量煮粥，每天早晚喝2次，可与豆浆同食服用。

　　4、黑豆汤：黑头提前一天泡软，然后加水煮汤，大约慢火一小时左右，每天一小碗连豆加汤同服。

　　5、枸杞猪肚汤：枸杞10g，猪肚100g，鱼肚30g。将猪肚洗净切开，鱼肚用水泡开，于枸杞子一同放在锅中，加清水适量煮熟后，可喝汤，吃猪肚及枸杞。

2012-12-25 17:11:09