简介过敏性鼻炎的护理措施

　　现如今，很多人对过敏性鼻炎都有所了解，春夏对于很多过敏性鼻炎的患者来说，都是很讨厌的季节，那么我们为了避免过敏性鼻炎的复发，平时家庭生活中患者应该努力做好过敏性鼻炎的日常护理，过敏性鼻炎是一种常见的耳鼻喉科疾病，是因过敏性体质受花粉、尘螨等的影响而形成的。下面介绍过敏性鼻炎的护理方法有哪些。

　　一、注意保暖

简介过敏性鼻炎的护理措施

　　不要经常在空调下，特别是办公室白领，使用空调时间不要太久。偏冷天气时，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出注意防寒保暖。平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。

　　二、远离过敏原

　　春季可诱发过敏性鼻炎发作的过敏原比较多，建议大家注意保持室内的清洁，打扫的时候，如果粉尘过多，可以使用吸尘器。鼻过敏者须避开过敏原，如花粉，家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。持室内清洁无尘以减少过敏原，可利用吸尘器经常打扫卫生。

　　三、经常锻炼身体

　　应该适当活动，不要久坐不动，特别是应该坚持锻炼身体，多活动身体。增强体质对过敏性鼻炎患者很重要，平时要注意锻炼身体，可根据患者自身的体质、年龄、爱好，选择不同锻炼方法，以增强体质、适应环境为目的。

　　以上是对过敏性鼻炎的护理方法有哪些做出的相关介绍，通过上述内容的介绍，相信大家对过敏性鼻炎已经有了一定的了解，生活中要养成好习惯对于防治过敏性鼻炎是大有帮助的，平时外出的时候，还应该注意天气变化，预防感冒发生。希望上述内容能够对您有所帮助，祝您身体健康。

2012-12-25 15:10:40