脂肪肝到底吃什么好

　　随着社会迅速的进步，虽然人们的生活水平在逐渐提高，但是患上疾病的机率却大大的增加。现在越来越多的人们被脂肪肝这个肝病所困扰，许多人认为脂肪肝不是类似癌症那样的大病所以不需要进行治疗。这是错误的，对于脂肪肝一定要治疗，特别是在脂肪肝的饮食方面更要注意。那么脂肪肝吃什么好，下面就让我们的专家为我们介绍下脂肪肝吃什么好。

　　脂肪肝吃什么好

　　1、黄瓜

　　因为黄瓜中含有大量的细纤维，而细纤维可以让肠道腐败物质能够快速顺畅的排出体外，并且还会让体内的胆固醇降低。除此之外，丙醇二酸也是黄瓜中含有的重要物质，该物质会让糖类物质转化为脂肪得到控制，而且黄瓜还是特别适合心血管病患者食用的食物。

　　2、生姜

　　因为有一种跟水扬酸十分相似的有机化合物存在在生姜中，这个物质可以让人们的血脂降低、血压下降、而且还能预防血栓的形成。

　　3、甲鱼

　　因为甲鱼可以滋阴、进补。并且甲鱼还可以使体内的胆固醇得到降低。

　　脂肪肝吃什么好，现在大家心中肯定已经有了答案。祝您健康

2012-12-20 17:17:57