突发性耳聋有哪些预防方法

　　随着生活水平的发展与提高，越来越多疾病困扰着大家。您了解什么是突发性耳聋吗?突发性耳聋是种常见的慢性疾病。您想了解突发性耳聋的预防吗?一起和我们的专家了解吧：

　　1、有张有弛，避免过劳，但不要彻夜玩乐。忙里偷闲享受一下"慢生活"。

　　2、调整心态，乐观向上。平时要保持情绪稳定，切忌暴怒狂喜。正面化解与己有关的压力、矛盾和刺激，保持健康心态，以防"病上弱人身"。

　　3、定期查体，排除隐患。耳聋也可能是全身其他部位疾病连累，如糖尿病、甲减等都可能是潜在杀手。

　　4、加强体育锻炼，以减少血栓的形成，预防感冒。锻炼身体选择一项适合自己的运动方式。由于部分突发性耳聋的发生可能与感冒有间接关系，因此也要注意预防感冒。另外，注意保暖，避免骤冷骤热的环境。

　　5、远离烟酒，平淡生活。

　　6、起居有时，饮食定量。

　　上述就是为您讲述的突发性耳聋预防知识，希望能给您带来了帮助。如您想了解更多关于突发性耳聋的知识请咨询我们的在线专家。本站将为您竭诚服务。

2012-12-19 16:14:49