怎样做好胰腺癌的预防

　　我院专家指出我国胰腺癌发病迅猛增长，其发病率在20年间增长了约4倍，成为男、女主要高发癌症。那么怎样做好预防胰腺癌呢?下面由我院专家给大家详细介绍一下。

　　预防胰腺癌需做到以下几点：

　　糖尿病和慢性胰腺炎也可能诱发癌变，因而应积极治疗。

　　怎样做好预防胰腺癌?要避免高糖、高动物蛋白、高脂肪饮食，应保证饮食中肉、蛋、蔬菜、水果、粮食的合理搭配，不偏食、挑食，少吃煎、炸、烤制食品，适当增加粗粮和蔬菜、水果的摄入。

　　忌暴饮暴食、酗酒、吸烟。暴饮暴食和酗酒是导致慢性胰腺炎的主要原因，而胰腺在慢性炎症的长期刺激下，也会增加致癌危险。而烟草中含多种致癌物质，会增加患胰腺癌风险。

　　坚持运动，这有利于促进食物消化、吸收，提高机体代谢，增进胰腺健康，避免超体重和肥胖。

　　关于怎样做好预防胰腺癌专家就介绍到这里。

2012-12-18 10:24:10