脑中风患者要尽早开始主动运动

　　在现实的生活当中，脑中风后遗症病人一般情况下生活都不能自理，不管什么事情都要依靠家人的照顾，患者的生活质量会很差。此外，脑中风后遗症患者也容易产生心理负担，更不利于解除病痛。那么在日常，应该如何有效的提高脑中风后遗症患者的生活质量呢?

　　早期抓紧功能锻炼。

　　提高患者生活质量的关键就是避免患者丧失自我活动能力，因此，在发病早期抓紧功能锻炼是特别必要的。当脑中风后遗症患者病情稳定(一般脑梗塞发病一周后、脑出血发病三周后)即抓紧早期功能锻炼，以防止关节废用性挛缩。先作被动运动，方法是一手握住病人关节近端，另一手握其肢体远端，缓慢地活动关节，达关节最大活动度或引起疼痛时为止。每天3-4次，每次时间由短到长。

　　尽早开始主动运动。

　　大家都知道，脑中风后遗症患者是会产生瘫痪的危险的，瘫痪以后继续进行自我锻炼是特别重要的。待瘫痪肢体肌力有所恢复，即可指导进行主动运动，如练习仰卧伸手、抬脚、大小关节屈伸转动，逐渐起坐、站立、行走、下蹲，并配合拉绳、提物等运用，逐步提高肌力和关节功能，并进一步训练手的精细动作如抓握、捻动、扣钮扣、用匙筷、翻书报等以提高生活技能。

2012-12-17 18:45:32