青光眼患者怎么选择食物

　　青光眼是一种对眼睛造成严重危害的疾病，部分患者有失明的危险，因此得病之后最主要的是赶紧进行治疗，不过不要忘了食疗也是一种治疗青光眼的方法，有时候发挥的效果不错。青光眼饮食需要加强关注。

　　青光眼患者的消化和吸收比较关键，所以首先要保证患者的肠道通畅程度比较好。青光眼患者常有便秘症状，这对机体很有害，可引起自体中毒，能溶解血管内皮及细胞间质，影响正常的血液循环，可促使眼内房水分泌增加而致眼内压升高。可多服蜂蜜、麻油、菜油等植物油，以改善肠道的润滑度。还可多食香蕉、萝卜、生梨、柠檬、柑桔、西瓜、香瓜、西红柿等瓜果与富含纤维素的蔬菜与粗粮等，以通便。推荐食物：宜吃利水、舒肝、安神的食物，并以之配成药粥经常食用。夏天可多食清热利水的食物，如绿豆粥、冬瓜汤、丝瓜汤、西瓜等。限制食物：忌食动物性脂肪及含胆固醇高的食物，要少吃肥肉和煎炒食物;不宜食辛辣食物，如辣椒等。

　　青光眼患者如果存在便秘的现象，则可以多吃一些粥类或汤类食物，这样有助于消化。1)冬瓜粳米粥。材料：鲜冬瓜60克，粳米60克。做法：将冬瓜洗净，切成小块，同粳米煮粥，空腹食用。功效：清热利水，消热化湿。2)丝瓜汤。材料：丝瓜2个，精盐少量，花生油、小葱适量。做法：将丝瓜去皮切成片，待锅内油烧至八分热时，放少量盐入锅，再加少量水，入锅中煮沸，然后把丝瓜放进锅内煮熟，将汤盛碗中，撒上点小葱粒即可食用。功效：清热、利水。

　　以上介绍的是青光眼饮食上的一些细节注意事项，患者要根据自己情况选择饮食，既要合理的补充营养，又要人保证营养的消化和吸收，还要避免对疾病造成刺激，以免加重病情。

2012-12-17 16:11:05