心律不齐的饮食护理注意事项

　　心律不齐的饮食注意事项?权威专家给出的心律不齐的饮食建议是：多吃鱼、减少咖啡因的摄入、减少酒精的饮用量。具体内容请看下文的讲解。

　　心律不齐的饮食护理注意事项：

　　1、多吃鱼

　　当向心脏流动的血液受到堵塞时，最容易引发心律不齐，这也正是导致心脏病发作的原因之一。一项动物研究实验已经表明，日常膳食中摄入大量鱼油(Ω-3脂肪酸)，有助于预防可导致心脏病发作的严重心律不齐问题。

　　在一星期内的1~3餐中，用鲑鱼和鲭鱼代替牛肉、鸡肉和乳制品，可减少膳食中饱和脂肪的摄入量;同时，增加了Ω-3脂肪酸的摄入量。如果想服用一些含有鱼油的补充药物，应先向医生咨询具体用量。

　　2、减少咖啡因的摄入

　　一些专家认为，每天摄入少量咖啡因(不超过300毫克，大约等于3杯煮好咖啡中的咖啡因含量)，不会引起严重的心脏问题;但如果超过这个饮用量，就有可能引发心律不齐。

　　3、减少酒精的饮用量

　　酗酒带来的危害是显而易见的：酗酒者不但比普通人更可能患心律不齐，而且由于患严重心律不齐而发生猝死的几率，也比普通人要高出许多。

　　即使是适量饮酒(每天不超过1~2杯，150ml/杯)，也有可能大量消耗人体内镁和钾的贮备，从而增加出现心律不齐状况的可能性。

　　以上就是专家对“心律不齐的饮食注意事项"的介绍，希望对广大患者能有所帮助，同时专家建议如果出现身体不适一定要及时的到正规的医院接受专业的治疗，专家提醒患者及其家属如果还有类似的问题可以在线咨询我们的专家学者，我们将在线为您提供24小时的服务。

2012-12-17 14:29:32