糖尿病眼病患者怎么合理的饮食呢

　　很多疾病的引起就是因为我们不注意饮食而导致的，所以我们都提倡科学饮食，对于糖尿病眼病的患者朋友来说，自身已经患者，如果再就注意饮食的话，也是会加重病情的，那么，糖尿病眼病患者怎么合理的饮食呢?下面专家为您做详细的解答。

　　一、糖尿病并发症中,糖尿病眼病比如糖尿病眼底出血,是因为阴虚肝热引起,所以要以滋阴清肝热的食品为主,常见的主食有豆类、玉米面、荞麦面;而蔬菜应以绿叶菜为主白菜、芹菜、菠菜、小白菜等.

　　二、控制体重.每天计算总热量,不要超标.平衡饮食,蛋白质占总热量15%左右,脂肪达25%,碳水化合物占65%左右均可.油类食物以植物油为主,常见的有花生油、豆油、菜子油等,这些油类能减少血脂的升高.尽量不用动物油,不吃含胆固醇高的食物,如蛋黄等.

　　三、多糖尿病并发症患者,建议不要吃含糖量高的水果、饮料等,血糖如果控制较好,水果可以适当吃一些,但切忌不要过量,并且一定要计算在每天的总热量中.

　　四、糖尿病并发症患者切忌辛辣食品,辣椒、生葱、生蒜等都是不宜多吃的.油炸食品也不宜多吃,容易引起血糖升高,导致病情加重.此外,科学表明,每天吃一个西红柿,能有效防止眼底出血.

2012-12-17 11:22:42