性冷淡表现在哪些方面呢?有人调查受过良好教育而身体健康的夫妇中,16%的男性和35%的女性有性冷淡症。在未育夫妇中,性冷淡占2%,但是真正毫无性欲的人几乎不见。一般性冷淡的症状表现体现在生理症状和心理症状。性冷淡的食疗方法有什么?
治疗以补肾壮阳为主,除可请有经验的医生进行心理治疗和性生活指导外,还可以选用以下食疗方:
取制附片6克、猪腰2个,洗净切开去掉白膜,切碎共炖,食盐调味,饮汤食腰。天天1次,连用10天。
取肉苁蓉15克、胡桃仁15克、猪腰2个,刮猪腰,去掉白色肾盂,洗净装药,扎紧,煮熟食用。逐日1次,连服半月。
取未啼公鸡1只,糯米酒500克,将鸡去毛及内脏,洗净切成核桃大的块、加葱2段、生姜2片、花椒5粒及糯米酒,蒸熟食用。
取黑豆50克、狗肉300克,将黑豆与狗肉洗净后同放锅内,加净水、葱、姜、蒜、胡椒各适量,烧开后改为文火煮烂,加盐少许,即可食用。
取麻雀2~3只,去毛及内脏,下油锅炸熟,蘸炒盐粉,空腹食用,逐日2次。
取生大虾肉250克,先将虾肉用油炸熟,再炒韭菜250克,加盐适量,同虾肉拌吃。
取枸杞30克、500克重以下公鸡1只,去毛及内脏洗净,50度以上白酒50-150克,加盐同炖,食肉饮汤。
取肉苁蓉20克,洗净切薄片,精羊肉150~250克,大米100克,共煮粥食用。
取菟丝子、覆盆子、韭菜子各100克,炒熟、研细、混匀,用3000克黄酒浸泡20天后饮用,每次50克,一日2次。
取肉苁蓉50克,人参15克、海狗肾1具,海狗肾酒浸后切片,用1000克米酒或白酒浸泡一月后饮用,每晚睡前饮一小杯。
取冬虫夏草6~7根、未啼公鸡1只,鸡去毛及内脏,洗净切块,加生姜、胡椒、冬虫夏草和盐适量同炖,食肉饮汤。
取狗肉250克、生姜20克、菟丝子15克、附片12克,植物油、食盐、未精、葱花适量,先将狗肉洗净切细,生姜洗净切片,共置热油锅中翻炒3分钟,加冷水浸没,再入菟丝子、附片、食盐,旺火烧沸后撇去浮沫,改文火炖2小时,至肉烂调入葱花、味精、食盐、煮开即成。去药,吃肉喝汤。逐日一剂,3~5剂为一疗程。
人们都希望健康,更渴望长寿,在现代医学进步的时代,延缓衰老成为可望又可及的事情。经过饮食防止衰老,延年益寿,自古就有很多简便、可靠的食疗药膳方法。
芝麻山药糊
山药15克,黑芝麻120克,冰糖125克,粳米60克,适量。粳米淘净,浸泡一小时捞出滤干,山药切细,芝麻炒香;三料同置盘中,加净水、拌匀,磨碎后滤出细茸,倒入锅内,用文火煮沸,调入冰糖,不断搅拌成糊。每服两汤匙,逐日2次。
此款药膳可益肾健脾,延年益寿。
枸杞酒
枸杞50克,白酒500克。将枸杞洗净,放入瓶中,注入白酒,加盖密封,置阴凉干燥处,每三天摇动一次,十五天后饮用;每服10~30毫升,或根据个人酒量酌饮,不宜过量,逐日2次。
本膳补肝肾,适用于肝肾精亏证和早衰。
三耳羹
银耳、黑木耳、侧耳(均为干品)各10克,冰糖30克。将“三耳”泡发,洗净,去杂,放入碗中,加冰糖和适量水,上笼蒸一小时,熟透。可分次或1次食用。
本膳滋阴,补肾,润肺。
麦片粥
燕麦片100克,玉竹15克,蜂蜜适量。玉竹用冷水泡发,煮沸二十分钟后取汁,再用净水煮沸二十分钟取汁;合并两次药汁,加入麦片,用文火熬煮成稠粥,加蜂蜜食用。
本膳可以养阴润肺,防范动脉硬化。
蜂蜜是一种营养丰富的食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖轻易被人体吸取。因此是冬季养生、抗拒衰老的饮食良方。
2012-12-14 11:06:47