胆结石患者的常见注意事项

　　胆结石在当今社会的发病率普遍较高，它严重的影响了人类正常的生活和工作，对人体的危害也着实不小。胆结石患者积极乐观的配合医生的诊治固然重要，但在治疗后的康复阶段，需要注意的问题也有很多，了解胆结石患者的七要与五忌是非常有必要的。

　　胆结石患者七要与五忌：

　　七要：

　　一要、多吃含维生素A的食物，如绿色蔬菜、胡萝卜、番茄、白菜等，平时应多吃些香蕉、苹果等水果。

　　二要、用植物油炒菜，所吃的菜以炖、烩、蒸为主。

　　三要、常吃些瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等。

　　四要、多吃些能促进胆汁分泌和松弛胆道后约肌、有利胆作用的食物如山楂、乌梅、玉米须(泡茶慢慢喝)。

　　五要、吃早餐，不可空腹的时间太长。

　　六要、经常运动，防止便秘。

　　七要、减肥。

　　五忌：

　　一忌、忌胆固醇较高的食物，如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋、鱼子及巧克力等。

　　二忌、忌高脂肪食物，如肥肉、猪油、油炸食品，油多的糕点也不宜多吃，因为过多的脂肪引起胆囊收缩，导致疼痛。

　　三忌、节假日或亲友聚会时大吃大喝。因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌，而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。

　　四忌、食辛辣刺激的调味品，如辣椒、胡椒等。

　　五忌、烟、酒、咖啡等，这些带有刺激性的食品会使胃酸过多，胆囊剧烈收缴而导致胆道口括约肌痉挛、胆汁排出困难，易诱发胆绞痛。

　　胆结石患者需要注意的问题非常多，得到一个很好的治疗后，恢复期注意这七要和五忌也能够做到防患于未然，更能促进疾病的恢复。

2012-12-13 19:49:38