如何轻松摆脱鼾症

　　睡觉打鼾(又称打呼噜)是日常生活中一种常见的现象。大多数人知道打呼噜会影响别人休息，但江苏耳鼻喉诊疗基地专家提醒，打呼噜还可能是睡眠呼吸暂停综合症的危险信号，会对人体健康产生许多危害。

　　耳鼻咽喉科专家指出：打鼾 (打呼噜)应早治疗避免其他并发症的发生

　　专家指出：令人担心的是多数打鼾(打呼噜)患者就诊较晚，大多是严重影响生活和身体健康才来就诊，此时已出现了高血压、心脏病和糖尿病并发症。打鼾还是引发脑血管意外的独立危险因素，这是因为打鼾诱发高血压，加上睡眠中缺氧，引起红细胞增多、血黏度增高、血流缓慢，加速动脉粥样硬化的发生。另外，鼾声的物理性振动可引起血管璧的血栓脱落，引起脑栓塞。因此，打鼾应早治，以免出现并发症，以及其他意外情况的发生。

　　鼾症要及时治疗。睡眠中伴有呼吸暂停的鼾症，可导致不同程度缺氧，时间久了，会引起人体内激素分泌功能紊乱，从而造成多种系统、组织器官的损害;引起大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，对心血管系统损害甚大，可引起高血压、冠心病、脑梗、心率失常、心肌梗死、心绞痛、中风、性功能障碍等，严重者可致夜间猝死。儿童鼾症则会影响身体与智力发育。

2012-12-12 16:31:29