日常生活中胃癌已经算是发病率极高的疾病, 它的出现给人们的生活以及工作带来了很大的影响,那么,我们通常在生活中应如何去做好胃癌的预防工作呢?针对这个问题,接下来,我们就一起从下面的文章中来了解下这方面的知识吧。
(1)多吃新鲜蔬菜和水果,多饮牛奶。新鲜的蔬菜、水果和牛奶富有维生素,可参与修复机体的天然屏障,阻止化学致癌物质在体内的合成。这种胃癌的预防较为常见。
(2)要养成良好的饮食习惯。若饮食不定时定量、暴饮暴食、进食过快过烫,对胃是一个损伤性的刺激,与胃癌的发生有一定关系。这也是胃癌的预防措施之一。
(3)胃癌的预防还要改变饮食结构:少吃或不吃盐腌、烟熏、油炸和烘烤食物如咸鱼、火腿、腊肉等盐腌食品均含有较多的盐。
温馨提醒:以上所讲述的内容,就是专家对于胃癌的预防知识具体的讲解,相信你已经有所了解了。希望上面的内容可以很好的帮助大家了解到胃癌的知识,一边及时去治好胃癌。
2012-12-12 16:13:28