急性咽炎三天了

喉咙疼，像被砂纸磨过。第3天了，喝水都像在吞刀片。早上醒来第1感觉——完了，还是没好。本以为扛一扛就过去了，结果它赖上了。咳嗽两声，胸口震得发麻，耳朵还跟着嗡嗡响.奇怪吧,嗓子的事儿，耳朵也掺和？可事实就是这么回事。

药吃了。含片一天嚼五六片，薄荷味冲得舌根发凉!白天还行，能说话，能应付几句工作上的事。晚上不行，躺下就咳，干咳,没痰，但止不住.开灯嫌亮，关灯又害怕那种安静里的每一次呼吸声。干脆坐起来，抱着膝盖，盯着窗外楼下的路灯。光晕一圈一圈的，像在冒烟。

饭吃得少。不是不想吃，是不敢咽.馒头掰一小块，送进嘴里，嚼得稀烂，再慢慢滑下去，全程小心翼翼.辣的别提了，连葱花看着都像挑衅。朋友说喝点热汤，鸡汤养人。端上来一碗,闻着香味挺诱人，可刚碰到喉咙口，那股烫劲儿混着炎症的刺痛,直接让人想吐。最后只喝了半碗汤底，鸡肉原封不动。

最烦的是声音变了。本来说话中气足，现在一开口，沙哑得像老收音机接触不良。打电话，对方问：“你感冒了？”我说“嗯”，一个字都不想多说。开会时轮到我发言，张嘴前先清嗓子，咔咔两声，整个会议室的人都朝这边看。尴尬.真他妈尴尬。

也有好的时候。中午阳光照进来，暖洋洋的，靠在沙发上,好像病轻了点。自我安慰：快好了吧？可能明天就能正常吃饭了。结果下午一降温，风从窗缝钻进来，脖子一凉，咳嗽立马回来，比之前还猛。打脸来得太快。

家里人唠叨,说去医院看看。我说不去，小毛病，何必排队三小时看三分钟。再说医院人多，万一碰上别的病人，交叉感染更麻烦.自己扛，总能过去.可这念头撑到第2天傍晚就开始动摇。发烧了，低烧,体温计显示三十七度八，不高，但脑袋沉，眼皮打架，走路像踩棉花。

翻出以前剩下的消炎药,不知道是不是同一种，包装盒早丢了.管他呢,吃了再说。反正说明书上写着“适用于上呼吸道感染”。急性咽炎算不算上呼吸道感染？应该是吧。吃完躺下，心里有点虚，又有点侥幸。以前也这么吃过，不也好了？

夜里睡得断断续续。梦里都在咳嗽，梦见自己站在空旷的地方喊人，却发不出声音。惊醒几次，出汗，后背湿透。摸手机看时间，三点十七，天还没亮。这种时候特别容易胡思乱想。会不会拖成慢性？会不会影响扁桃体？要不要切了算了？念头一闪而过，又觉得自己太夸张。

白天强打精神出门买了个加湿器.塑料壳子,圆滚滚的，插上电滋滋响。水箱装满,雾呼呼往上冒。放在床头，空气确实润了些。呼吸没那么扎了。也算一点安慰。虽然机器噪音有点吵，像老旧冰箱启动的声音,但习惯了也还行。

同事发微信，问我还好吗.回了个“好多了”，其实没好.不想让人担心，也不想显得脆弱。成年人的病,常常藏着掖着。能坚持就坚持，倒下了才被人知道.可坚持久了，身体不答应。昨天爬楼梯，五层,走到一半喘得厉害,扶着栏杆歇了两分钟.年轻时一口气跑十层都不带停的,现在不行了.

喝水多了。保温杯不离手，里面泡胖大海，加金银花。中药味苦，但喝下去那一瞬间，喉咙好像被安抚了一下。明知效果未必立竿见影，可心理作用也重要。至少做点什么，比干等着强。

刷手机看到有人说用盐水漱口!试了,一杯温水兑半勺盐，咕噜咕噜，仰头三秒，吐出来。咸涩，但清凉感确实有。连着做了三天，一天五六次。不知道有没有用，但仪式感拉满了。像在跟病菌谈判：你走，我不追究。

也有莫名其妙的好转时刻。某个傍晚，咳了一整天，突然两个钟头没动静......以为奇迹发生。高兴地吃了点软面条,结果半夜全吐了.胃酸混着食物反上来，火辣辣烧过喉咙，新伤叠旧伤.那一晚彻底没睡......

今天是第4天？还是第5？记不清了。反正红血丝还在眼白上爬着，嘴唇干裂起皮。照镜子，脸色发灰,眼袋浮肿。不像生病，像熬了通宵赶项目。可项目早就交了，人却还在耗。

有时候觉得，病是一种提醒。提醒你慢下来，别总赶。别总说“没事”。别总觉得扛得住。可道理都懂，做到太难。工作堆着，事情等着，哪能随便请假。于是身体替你喊停.

现在**的愿望不是痊愈，是能安稳睡一觉。完整地，不被打断地，闭眼六小时上面。梦里不要有咳嗽，不要有药片，不要有体温计的数字。

喉咙还在疼。但好像……有一点点松动？吞口水时没那么像割裂.不确定是不是错觉。也许是心理作用。也许真是快好了......谁知道呢。

反正还得继续喝水，继续含片，继续等。病来如山倒，病去如抽丝。这话老,但真。

上面的内容大家都看懂了吧？希望你每天都能吃点水果，补充维生素，提高免疫力，这样身体才更健康。小提示：别乱吃药，生病了还是要去看医生哦。

2025-10-11 08:28:29