黄帝内经之牛皮癣

牛皮癣,中医叫白疕.《黄帝内经》虽没直接提牛皮癣，但讲了不少原理。皮肤问题，常和体内气血 脏腑有关。下面聊聊牛皮癣的中医思路。

先说病因.风寒湿热，都可能伤身!风邪入侵，毛孔闭塞，血气不通,就容易长疙瘩.湿气重了,皮肤发痒，还可能起鳞屑。热毒在体内积聚，也会让皮肤红肿。

再看体质。有些人天生阳气不足，寒气易侵.有些人饮食不节，脾胃受损，湿气难排.这些都会影响皮肤健康。牛皮癣患者,多有血热或血瘀的症状.血热则皮肤发红，血瘀则斑块增厚。

治疗上,得内外结合。内调，主要是调理气血。用中药的话，清热解毒 活血化瘀是常用方法!比如银花 连翘，能清热；丹参 赤芍，能活血。外治，可以泡药浴，或者擦药膏。药物渗透到皮肤，帮助消炎止痒。

日常护理也很重要。饮食清淡，少吃辛辣刺激的东西。羊肉 狗肉这类温补食物，吃多了可能加重病情!保持心情舒畅,别总生气着急.情绪波动大，会影响肝的功能，进而影响皮肤.

运动方面，适当出汗有助于排毒。但别过度劳累，出汗太多会伤津液......穿宽松透气的衣服,避免皮肤摩擦。洗澡时水温适中，别太烫，以免刺激皮肤.

再说复发的问题。牛皮癣容易反复,关键在于坚持调理。一时好了，就放松警惕,可能很快又犯。即使症状减轻，也要继续巩固一段时间。

最后提醒一点，每个人的体质不同，用药也得因人而异。具体怎么治，找懂中医的人仔细看看!别自己乱用药,搞不好会更糟。

牛皮癣虽然麻烦，但通过调整身体状态，是可以慢慢改善的。关键是耐心和信心,配合科学的方法，逐步恢复健康......

，记得做好预防，多了解“黄帝内经之牛皮癣”的相关知识。希望你每天心情好，身体棒，吃啥都香，睡得踏实。多喝水，少熬夜，坚持运动别偷懒。健康最重要，平安最幸福.愿你一年四季顺顺利利 健健康康!小提示：别贪凉,夏天更要注意哦!

2025-10-09 23:18:40