有效预防皮肤癌发生的主要方法

　　皮肤癌严重影响患者的美容，给患者的生活带来很大不便，平时要注意预防。那么预防皮肤癌发生的方法有哪些呢?下面我们来具体了解下预防皮肤癌发生的方法。

　　预防皮肤癌发生的方法：

　　1.在日常生活、工作中，应尽量避免长期接触有害的化学物品如沥青、焦油、砷化物、苯并芘等，这些化学物质都有较强的致癌性。

　　2.自觉保护好我们的生活环境，不要随意点燃轮胎、沥青、塑料、电线皮等物质。

　　3.防止长时间的皮肤暴晒，医学家发现紫外线照射可诱发皮肤癌，长期工作在阳光下的农民、渔民、野外工作者较室内工作者发生皮肤癌的几率要大很多。

　　4.注意电离辐射，这主要是针对放射工作者而言。5.积极治疗原发病。患有光化性角化病、着色性干皮病等癌前病变者，应尽早进行治疗，争取将皮肤癌扼杀于萌芽之时。

　　6.加强锻炼身体，提高身体素质，中医云：“正气存内，邪不可干。”

　　7.涂防晒霜：较好把裸露在外的皮肤一律涂上防晒霜。防晒化妆品一般通过吸收或反射紫外线的方法达到防晒目的。

　　8.衣服遮挡：即使是阴天，70%的紫外线还是会投射到地面上，紫外线会穿透皮肤表层破坏深层的皮肤细胞，引发癌细胞的生长。所以白天在户外走动，应戴帽子、穿长袖衣服等等。

　　9.饮食防范：维生素C和E能帮助抵抗日晒。另外，茶叶中含有一种叫多酚的缓癌物质，能遏制自由基的活性。因此，喝茶也可以预防皮肤癌。这些都是预防皮肤癌发生的方法。

　　以上这些就是能够有效预防皮肤癌发生的主要方法，相信大家对预防皮肤癌发生的方法已经有所了解，从而真正的将皮肤癌这种顽疾拒之千里。

2012-12-11 15:46:18