航空性中耳炎多久会好

耳朵堵着，像塞了团棉花。坐飞机下来那会儿就开始不对劲了。一吞口水就咔哒响，耳朵里还闷闷的，像是隔了层膜听世界。医生说是航空性中耳炎，说得轻描淡写，可这症状拖得人心里发毛。

好起来快不快？有人三天就好了，喝点热水，嚼口香糖，打几个哈欠，耳朵“啪”一下通了。也有人拖了三周，耳朵嗡嗡响,听力忽远忽近，睡觉都不得安生。没个准数。身体反应这事，像天气,谁也说不准哪片云要下雨。

中耳和咽鼓管连着。气压一变，比如飞机降落，耳朵内外压力不平衡。咽鼓管要是打不开，中耳就成了负压区！黏膜渗出液体，炎症悄悄爬上来。小孩更容易中招，他们的咽鼓管短平直，病毒细菌说进就进.大人也别得意,感冒时坐飞机，等于给耳朵埋雷。

多数情况不算严重。身体自己能调节。关键是让咽鼓管动起来。嚼东西、打呵欠 捏鼻鼓气——就是捏住鼻子，轻轻往里吹气，感觉耳朵“砰”一下，说明通了.但别用力过猛,搞不好把细菌吹进中耳，那就更麻烦。

前几天试了捏鼻鼓气，左耳“噗”地开了，右耳还是死气沉沉。有点急，又不敢乱用药。药店推荐滴耳液，可那是外耳道用的，中耳炎不一样。后来用了医生开的鼻喷剂,减轻鼻腔肿胀,帮助咽鼓管打开!配合抗组胺药，减少黏膜分泌。吃了一周，耳朵闷感慢慢退了。

也有偏方传得邪乎......什么热毛巾敷耳朵 侧头跳 含水鼓腮。试过热敷，暖是暖,效果不大。倒是嚼口香糖次数多了，耳朵偶尔“咔”一声，像是松了口气。可能心理作用？谁知道。反正只要不加重，试试也无妨。

恢复时间长短，看几件事。一是原本有没有鼻炎 感冒。鼻塞越重，咽鼓管越难开,拖得就越久。二是有没有反复坐飞机。刚有点好转,又上天入地，耳朵来回受压，等于伤口还没结痂又被撕开。三是个人体质。有些人免疫反应强，炎症消得快；有的人慢条斯理，身体像在打太极。

两周过去，耳朵还是有点异样。听声音像隔着门，尤其是打电话，对方声音忽大忽小。去复查，医生拿个小镜子照了照，说鼓膜有点内陷，积液还没完全吸收。不碍事，再等等.说得轻松,等字最难熬。

最怕转成慢性。急性拖久了，中耳长期积液，鼓膜可能萎缩 粘连。孩子要是反复发作，影响听力发育。大人虽然不至于聋，但耳朵总不舒服，开会听不清，地铁里别人说话像蚊子哼，日子也不好过。

有次坐公交，旁边人聊天，我愣是没听清他们在说什么。不是声音小，是耳朵像调频不准的收音机......那一刻真慌。赶紧做几次吞咽动作，稍微好点。这种时候才明白，平常觉得理所当然的事，一旦出问题，多折磨人。

医生说，八成的人一个月内能好。剩下两成要看具体情况。如果超过三周没改善，可能需要进一步处理。比如鼓膜穿刺抽液，或者插管。听着吓人，但也是实在没办法的办法。不过大多数人都不用走到那一步。

别自己乱掏耳朵。棉签一伸进去，万一碰伤鼓膜，雪上加霜。耳朵痒也忍着，让它自己代谢。保持鼻腔通畅最重要.空调房太干，加个湿巾，或者放杯水。晚上睡觉枕头垫高点，减少头部充血。

饮食上也没必要太紧张.辛辣吃了不一定加重，但有些人吃了鼻子更堵，那就少碰。烟酒尽量避开，刺激黏膜，不利于恢复。喝水多点，稀释分泌物,咽鼓管容易通。

最烦的是坐电梯。快速升降时耳朵又开始闷。明明已经好多了，一变压力就提醒你还带着“后遗症”。只能不停吞咽,或者张嘴呼吸，尽量平衡压力.

突然想起小时候游泳耳朵进水，也是这样闷着.那时候不懂，跳来跳去想把水甩出来!现在知道，那感觉和中耳炎有点像，但又不一样......一个是水在外耳道，一个是液体在中耳腔。位置不同，处理方式天差地别。

有时候半夜醒来，耳朵微微发胀。不确定是不是心理作用。白天注意力分散，不觉得怎样；一安静下来，身体哪儿不对劲全冒出来。这种时候最容易胡思乱想.但也没办法，只能等，只能观察。

最近一次复查,医生说积液少了。算是好消息。建议继续做捏鼻鼓气，每天三四次，别偷懒。还说可以试试咀嚼硬食物，比如苹果 胡萝卜，刺激肌肉运动，带动咽鼓管开合.

其实最怕的不是耳朵不好，是不知道什么时候好。那种悬着的感觉，比症状本身还磨人。就像等一封没回的信，明知道可能明天就到，可今天怎么都静不下心。

现在基本能正常生活了。打电话清楚了，开会也能听清重点。只是偶尔坐车过隧道，耳朵还会迟钝半秒。但已经不慌。知道它在恢复的路上，慢是慢了点，但确实在往前走.

到底多久能好？说不准。两周，一个月，甚至更久。关键别急,别作，该做的做了，剩下的交给时间。身体有自己的节奏，催不来。

看了上面这篇“航空性中耳炎多久会好”，希望你能每天吃得好、睡得香，身体越来越棒!少喝酒，尽量不喝,也别抽烟。平时多喝水 多吃菜。健康要靠自己来守护。   小提醒：适当和朋友聊聊天 聚一聚，心情会更轻松 更开心哦!

2025-09-29 18:19:58