拔牙十天后牙洞一点没长

拔牙十天了，牙洞还是一点没长,心里挺慌的......本来以为过几天就会慢慢愈合，结果一看还是个黑黑的洞,感觉有点不对劲。是不是自己刷牙太用力了？还是吃了不该吃的东西？有时候吃东西会卡在洞里，疼一下，但也不是特别疼，就是有点不舒服.

拔牙那会儿医生说要两三天就能恢复，最迟一周应该就结痂了。我这都十天了，还没结痂，牙龈看起来还是红红的，偶尔还有点肿.是不是我体质问题？还是拔牙时伤到了什么？其实当时拔的时候有点难拔，医生折腾了好一会儿，说牙根有点深,可能有点松不下来。

拔完牙医生叮嘱我别吃热的 别用拔牙那边嚼东西，前三天尽量流食，我也照做了......但第2天就开始喝粥，第3天就吃点面条，可能有点早了吧？但也没吃辣的，也没喝酒，饮食上还是挺注意的。

有时候会觉得嘴里有点异味，尤其是早上醒来，牙洞那边会有种怪味道,像是腐烂的东西。我用温盐水漱口，一天两三次，有时候也用医生开的漱口水.感觉有点用，但没完全解决.

听说拔牙后要等牙槽骨慢慢恢复，骨头会长回来，牙龈也会慢慢把洞盖上。但十天了，感觉牙龈还是空着，一点都没往中间长。是不是我太焦虑了？还是真的有问题？

网上查了一下，有人说拔牙后一周内应该结痂，十天左右就开始慢慢愈合.我这都十天了还没动静，是不是干槽症？干槽症好像挺严重的，会特别疼，还会放射到耳朵或者太阳穴.我倒是不怎么疼,只是偶尔有点酸胀感，可能不是干槽症吧......

也有人说牙洞长得慢，可能跟个人体质有关，比如有没有抽烟 有没有糖尿病 免疫力怎么样。我不抽烟，血糖也正常，身体也算健康，按理说恢复应该快才对!可现在这情况,心里还是有点不踏实。

有时候会想是不是当时医生没处理干净？比如有没有残留的牙根碎片？如果有的话,会不会一直不愈合？不过当时拔完牙医生说拔干净了，还让我咬纱布半小时止血，应该没问题吧？

现在每天早上起来第1件事就是拿舌头去碰那个洞,看看有没有变化。结果还是老样子，空空的，牙龈还是有点红。有时候还会有点痒痒的感觉，像是在长东西，但又没长出来。

我也问过朋友，他们拔牙后三四天就好了，牙龈也不红了，洞也慢慢小了。我这十天了还没动静，是不是该去复查一下？还是再等等看？

其实我有点怕去医院复查，怕医生说我哪里做错了，或者说我太紧张了。但心里又放不下,总觉得不对劲。万一真有问题，拖久了是不是更麻烦？

有时候会想，是不是自己太敏感了？别人拔牙都没事,就我恢复慢.是不是心理作用？但身体反应应该不会骗人吧？

拔牙前医生说拔牙后要注意口腔卫生，不能乱抠牙洞，也不能太用力漱口.我基本都做到了，但有时候不小心碰到牙洞还是会有点不舒服!可能我太紧张了,一碰就紧张。

还有人说拔牙后要多休息，不能熬夜，不然会影响恢复.我最近确实有点熬夜，可能对恢复有影响？但也不是太严重，就是晚上一两点睡，早上七八点起。

现在想想，或许应该早点去复查一下。虽然不疼，但十天了还没愈合，确实不太正常。医生应该能看出来是不是有感染，或者有没有别的问题.

也有人说牙洞不长可能是因为有肉芽组织，或者慢性炎症，需要清理一下。但这些我也不太懂，只能靠医生判断.

我现在是既想等几天看看，又担心耽误了时间.有时候晚上睡不着就在想这事，搞得自己更焦虑了.

其实拔牙是个小手术，恢复时间因人而异，但十天了还没动静，确实该重视一下.毕竟口腔问题不能拖，拖久了可能更麻烦。

总结一下，我的情况是拔牙十天后牙洞没长，牙龈还有点红,偶尔有异味，但不疼.可能和体质有关,也可能有其他问题.打算再观察一两天，如果还没变化，就去医院复查.

拔牙这事儿，说大不大，说小也不小。恢复得快的人几天就没事了，恢复得慢的可能会有各种问题。关键是要观察，有问题及时处理，别拖着。

，希望我的经历能帮到有类似情况的人。如果你也拔牙后十天了还没恢复，别太慌，但也别忽视,去医院看看。毕竟身体的事，不能马虎。

坐久了，记得起身走走。活动活动筋骨，血液循环更顺畅，身体也会更轻松。   健康小提示：每天记一下睡眠情况，了解自己的状态哦.

2025-09-28 19:22:06