早泄这事儿,说大不大,说小也不小!有的人一两分钟就结束了,心里急得不行,但又不好意思开口......其实,中医在这方面有些办法,不过得讲究辨证论治,不能一概而论.下面这个方子,是以前在老中医笔记里看到的,说是调理肾气、固精止泄的,适合那种肾虚引起的早泄.
方子是这样的:熟地黄、山茱萸、枸杞子各15克,金樱子、桑螵蛸、五味子各10克,炙甘草6克!用水煎服,早晚各一次。熟地黄补肾阴,山茱萸收敛固精,枸杞子滋阴益精,金樱子和桑螵蛸都有固精作用,五味子安神收敛,炙甘草调和诸药。整体来看,这个方子偏滋补,适合肾气不足、精关不固的那种人。
不过,用药之前找中医师看看舌苔、脉象。比如,舌红少苔 脉细数,可能是阴虚火旺,那这个方子可能不太合适,得加点清火的药。如果舌淡苔白,脉沉细,那这个方子就比较对症。
还有一点,早泄不一定全是肾虚.有的人心情紧张 焦虑,或者长期熬夜、工作压力大,也会这种情况。这时候光吃补药没用,还得调理情绪、改善作息。有朋友说,他以前也用过这个方子,吃了两星期没效果,后来一查,原来是肝郁气滞,换了方子才好!
另外呢,这个方子不是吃一两次就见效的,一般要吃一个月左右,有些人甚至要两三个月才能看到变化。不能急,中药调理讲究慢慢来!有的人吃了几天没效果,就换别的药,这样反而容易出问题。
还有些人喜欢自己抓药,觉得网上查的方子都差不多。其实中药讲究配伍,剂量也得根据个人体质调整.比如,金樱子用量太大,可能会引起便秘,这时候就得减量或者加点润肠的药......
除了内服药,中医还有一些外治法,比如艾灸关元、命门穴,或者泡脚用点温肾的药材,比如艾叶、吴茱萸。这些辅助方法配合内服药,效果可能更好.
饮食方面也得注意,少吃辛辣、油腻的东西,烟酒戒掉。有人一边吃药一边喝酒,结果药效打了折扣。还有人喜欢吃壮阳的补品,像鹿茸、海马什么的,其实这些药性太烈,早泄的人吃了反而可能加重问题.
运动也不能少,每天适当锻炼,比如快走 打太极,有助于提升肾气.有位老中医说过,房事要节制,频繁性生活会伤肾,反而不利于恢复。
这个方子适合肾虚引起的早泄,但不是万 能的。每个人体质不一样,效果也会有差异。还是找有经验的中医师辨证施治,别自己乱吃药.身体是自己的,调理得当才能慢慢恢复。
要是吃了这个方子没效果,或者出现不适,比如口干 上火、胃不舒服,就得停药,重新辨证。有时候,问题可能出在别的地方,比如脾虚湿重,这时候就得换个思路。
最后再啰嗦一句,早泄不是啥大病,但也不能忽视。调理身体是个过程,别急,慢慢来.心情放松、作息规律、合理饮食、适当运动,再加上合适的中药调理,慢慢就能改善。
看完“求一个治早泄的中药方”后,希望对你防治有帮助......心情放松点,别总坐着,起来活动活动,筋骨会更灵活!记得保持适度体重,身体才会更轻松哦!
2025-08-18 15:21:23