强直性脊柱炎患者能吃哪些水果

　　强直性脊柱炎患者对水果有要求吗?由于强直性脊柱炎患者日常生活中饮食习惯直接关系着病情好坏，所以患者便将众多食物拒之口外，但是生活中很多事物都是对我们的病情有所帮助的,那么，强直性脊柱炎患者对水果有要求吗?

　　强直性脊柱炎能吃的水果：

　　1、葡萄，含有矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益，此外它还含有多种具有生理功能的物质。

　　2、大枣，具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠多梦等患者良好的保健营养品。连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素约剂快3倍以上。

　　3、橄榄，味甘、酸，性凉，归肺、胃经，能清肺利咽，生津止渴，解毒。橄榄营养丰富，果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质，其中维生素C的含量是苹果的10倍，梨、桃的5倍，含钙量也很高，且易被人体吸收，尤适用于妇女、儿童食用。

　　4、荔枝，含有丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症状;荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力;荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用;荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑，具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神，补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。

　　以上是关于强直性脊柱炎的患者能吃的水果的相关知识，希望对大家有帮助的作用。患者需要乐观、积极的态度对待疾病，对待生活。此外，平时多参加一些户外活动及适量的体育运动，也有助于改善心情，控制病情。

2012-12-10 15:01:05