过敏导致急性咽炎

前几天嗓子突然疼得厉害,吞口水都费劲，一照镜子发现喉咙红得不行，医生说是过敏引起的急性咽炎。以前总觉得咽炎是抽烟或者上火才会得的病,没想到过敏也能搞出这种问题。一开始还以为是感冒，吃了点感冒药完全没用，后来鼻子也开始痒，打喷嚏停不下来，才意识到可能是过敏。

其实我一直有点鼻炎，春天一到就鼻子不通气，打喷嚏像机关枪一样.但这次不一样，喉咙也跟着遭殃了.医生说过敏反应有时候会波及到喉咙，尤其是嗓子比较敏感的人.过敏原可能是花粉 尘螨,也可能是最近天气变化大,早晚温差大，嗓子受到刺激，免疫系统反应过头了.

急性咽炎来得快，也挺难受的。嗓子像被火烧一样，有时候还觉得喉咙里有东西卡着!说话声音都变了，别人听了还以为我感冒很重.吃饭也吃不下去，尤其是吃辣的或者烫的东西，那叫一个疼!晚上睡不好，因为喉咙干，呼吸也不顺畅。

医生没给开抗生素，说这个不是细菌感染，是过敏引起的炎症，得从源头控制。建议我避开过敏原，比如少出门，关窗，别接触灰尘.还让我用点抗过敏的药,比如氯雷他定，还有喷鼻子的激素类药物.一开始有点担心激素副作用，但医生说短期用问题不大，主要是控制炎症反应。

我自己也查了一些资料，发现过敏引起的咽炎确实不少见。很多人一到换季就嗓子不舒服，其实不是感冒，而是过敏。但很多人没意识到这一点，就乱吃药，结果耽误了治疗。比如吃了不少清热解毒的中成药，没用，反而可能伤胃。

还有点心得是，多喝水确实有用。喉咙干的时候，多喝点温水能缓解不适......我之前不太爱喝水，现在每天随身带着保温杯，时不时喝一口。喉咙没那么干了，疼痛也减轻了不少。不过不能喝太凉的，冰水反而刺激嗓子，加重不适......

另外呢,睡觉前用生理盐水洗鼻子，也挺关键的.鼻塞严重的时候，呼吸只能靠嘴,一晚上嘴巴张着，第2天喉咙又干又疼.用了洗鼻器之后，鼻子通气好多了，睡觉也踏实了.虽然一开始觉得有点麻烦，但现在习惯了，觉得挺管用。

饮食方面也得注意。最近不敢吃辣的，也不敢吃太咸的，不然嗓子马上就不舒服。水果倒是多吃点，比如梨 苹果这些水分多的，对嗓子有好处。不过也不能吃太多，水果吃多了有时候也会觉得喉咙有点不舒服，可能是个体差异吧。

还有点奇怪的是，白天还好，一到晚上症状就加重.可能因为晚上空气干燥，或者躺下之后鼻涕倒流刺激喉咙!后来买了个加湿器，放在床头,感觉好多了.虽然不是什么高科技产品,但确实有用!

其实这个病虽然难受，但也没到打针住院的地步.在家休息几天，按时吃药，注意饮食和环境，慢慢就好了。不过如果喉咙痛得特别厉害，或者发烧了，就得赶紧去医院，别硬扛着。

这次得病也让我意识到，身体的免疫系统有时候会反应过头，尤其是对过敏原特别敏感的人。以后得注意生活环境，比如勤打扫，少铺地毯，床上用品也要定期换洗,减少尘螨的滋生。

还有就是，别一嗓子疼就吃抗生素。很多人家里都备着阿莫西林 头孢这些药，一不舒服就吃。其实很多咽炎 喉咙痛都是病毒性的或者过敏引起的，抗生素根本没用。滥用抗生素反而容易让身体产生耐药性，以后真需要的时候反而没效果了。

，这次过敏引起的急性咽炎虽然来得突然，但通过调整生活方式和合理用药,恢复得还不错。关键是得搞清楚病因，别乱吃药，别硬扛着。如果症状持续不退，或者反复发作，就得去医院做个详细检查，看看是不是有其他潜在的问题.

现在回想起来，其实之前就有点征兆，比如鼻子不舒服 打喷嚏，但没太在意，结果发展成嗓子疼。以后得注意身体的小信号，早点干预，别等严重了才后悔。毕竟，嗓子这玩意儿太重要了，说话 吃饭都靠它，平时得多加爱护。

这就是关于文章《“过敏急性咽炎”》的问答内容。希望你每天都能喝点温水，别老喝冰的!暖暖身子，胃和喉咙都会舒服一些。再给你个小提醒：每天做点家务，也是一种不错的锻炼方式哦。

2025-07-25 14:24:36