中耳炎注意哪些事项

中耳炎这事儿，说大不大，说小也不小。很多人小时候都得过，尤其是感冒之后,耳朵闷 疼，甚至流脓......但别小看它，要是不注意，可能影响听力，甚至引发更严重的并发症。，得重视起来。

首先,得搞清楚中耳炎是怎么来的。简单说，就是中耳这个地方发炎了。最常见的类型是急性中耳炎，往往和感冒、上呼吸道感染有关。尤其是小孩，他们的咽鼓管比较短、平，细菌或者病毒更容易从鼻腔跑到耳朵里去。

那得了中耳炎，该注意啥呢？

第1,耳朵别进水。洗澡、洗头的时候，尽量别让水跑进耳朵里。可以拿干净的棉球塞一下，或者用专门的耳塞。如果耳朵有流脓的情况，那就更不能碰水了，不然容易加重感染!

第2,擤鼻涕要讲究方法。很多人擤鼻涕喜欢两边一起用力，这样压力会传到耳朵里，可能加重中耳的压力！正确的做法是捏住一边鼻孔，轻轻擤另一边，然后再换边。别太用力，慢慢来。

第3，别随便掏耳朵。有些人耳朵不舒服,就拿棉签、耳勺去掏,这样反而容易把耳道划伤，或者把耳垢推得更深，甚至损伤鼓膜。尤其是中耳炎发作的时候，耳道可能已经有炎症了,再一掏,更容易感染。

第4，注意饮食。清淡一点，别吃太油腻、辛辣的东西。这些食物可能会刺激身体，让炎症更难消退。另外呢，要多喝水，帮助身体代谢，促进恢复。

第5，按时吃药。医生开了抗生素 滴耳液或者其他药物，按时按量吃。别看到症状好转就停药,这样容易复发，甚至产生耐药性。尤其是小孩，家长得盯紧点。

第六，保持鼻腔通畅......中耳炎和鼻腔关系密切，鼻子不通气，咽鼓管就容易受影响。，如果有鼻塞的问题，可以用生理盐水冲洗鼻腔，或者在医生指导下使用喷鼻剂。

第七，避免吸烟环境!二手烟对呼吸道的刺激很大，容易诱发炎症!家里有人吸烟的，戒一戒，或者至少在孩子面前别抽。

第八，注意休息和睡眠。身体状态好的时候，抵抗力强，恢复得也快.别熬夜，别太劳累，尤其是小孩，要保证充足的睡眠。

第九，定期复查......尤其是慢性中耳炎或者反复发作的人，得定期去医院检查耳朵情况，防止听力受损或者出现其他并发症。

第十,小孩得病要特别注意。小孩子不会表达,有时候耳朵疼也不说，只会哭闹、抓耳朵、发烧、食欲差。家长要多观察,发现异常及时带去看医生......

还有一点容易被忽略，就是感冒期间要特别小心.感冒是中耳炎的“导火索”，感冒了要多休息、多喝水，别拖着不治.尤其是小孩感冒后，如果出现耳朵痛、听不清大人说话 老是抓耳朵等情况，就得警惕中耳炎了.

有些人喜欢自己买药滴耳朵，这个不建议。因为中耳炎分好几种，有的是鼓膜穿孔的,有的没有穿孔,用药不一样。要是用错了药，可能适得其反。比如含有某些成分的滴耳液，如果鼓膜破了就不能用，否则会损伤内耳。

还有，中耳炎如果长期不愈，可能会引起听力下降，甚至鼓膜穿孔 胆脂瘤等问题.，别以为耳朵痛几天就好了，拖着不治，后果可能更严重。

，预防也很重要。平时注意增强体质，少感冒，保持鼻腔通畅。孩子上幼儿园之后，接触病毒的机会多了，更容易感冒，也更容易得中耳炎。这时候，家长要格外留意.

中耳炎不是什么大病，但也不能掉以轻心。一旦发现症状，及时就医，遵医嘱治疗.平时注意生活习惯，避免诱因，才能减少复发的可能。

，“中耳炎注意哪些事项”，要是还有不清楚的地方，欢迎来咨询。祝你身体棒棒的，小毛病都绕着你走。每天动一动，出出汗，身子更轻快。健康小贴士：记得常开窗，空气好，人也舒服。

2025-07-21 16:37:00