百日咳咳经期

咳得上气不接下气的时候，刚好又赶上大姨妈来了.那种感觉,真不是一般人能理解的。百日咳啊，听名字就知道，咳起来没完没了.再加上经期那几天身体本来就弱，整个人就像被掏空了一样。

我那时候白天咳得脸红脖子粗，晚上咳得睡不着觉.喉咙像被人用砂纸磨过似的，连喝水都疼.然后月经一来，肚子又开始隐隐作痛，整个人精神状态差到极点.你说这俩事怎么就凑一块儿了呢？

百日咳这个病，其实一开始就是有点感冒症状，打喷嚏 流鼻涕 轻微发烧啥的。但过了几天就开始剧烈咳嗽,尤其是夜里更严重。有时候咳得太猛，还会吐.医生说是百日咳，因为它的病程通常比较长，几周甚至几个月都有可能!

我查了些资料，百日咳是由一种叫百日咳杆菌引起的呼吸道传染病，主要通过飞沫传播。小孩子更容易得，大人也会感染。不过现在小孩一般都会打疫苗，发病率比以前低了不少.但我小时候好像打过疫苗,也不知道为什么还是中招了。

经期这段时间身体抵抗力本来就会下降,加上咳得厉害，整个人特别虚弱。有时候咳完觉得胸口闷闷的，还有点喘不过气来。月经量也比平时多了一些，可能是压力大或者身体太虚的原因吧。

那段时间我基本上每天都躺在床上，不想动也不想说话......饭也吃不下，水倒是喝了不少。家里人看我这样挺担心的，但也只能让我多休息，开点止咳药和调理经期的药......说实话，药吃了也没啥明显效果，主要是靠自己扛过去。

我记得有天晚上咳得实在受不了，一边咳一边掉眼泪，还一边肚子疼.感觉自己像个破风箱一样，呼哧呼哧地喘气!那一晚真是难熬，第2天起来嗓子哑得都说不出话了。

后来慢慢习惯了这种节奏，咳得虽然还是频繁,但不像最开始那么剧烈了。月经也过去了,身体状态稍微好一点.这时候才意识到,人在生病的时候真的特别脆弱，平时注意锻炼，增强免疫力。

关于百日咳，我还听说它有个特点，就是咳起来一阵一阵的，中间可能会有短暂的好转，但很快又会加重.而且啊咳嗽声特别典型，有种“鸡鸣样”的回声，听起来很吓人.我自己倒是没听到过别人咳成那样，但自己咳的时候确实有种说不出的难受。

经期那几天除了肚子疼,腰也酸得不行。躺着咳的时候感觉整个胸腔都在震动，咳完之后全身发软。有时候想坐起来喝口水都要缓个几分钟，真是体会到什么叫“生无可恋”。

现在想想，这两件事发生确实够倒霉的。但也不是什么大问题，就是需要时间慢慢恢复。百日咳虽然咳得久，但大多数人最后都能自愈。只是在这期间要特别注意休息，别太劳累，饮食也要清淡一些。

我也试过用一些偏方，比如梨汤 川贝炖雪梨之类的，但说实话效果一般!可能是因为已经发展成细菌感染了，光靠食疗不太管用。不过心理安慰还是有的,至少喝了点热水,不至于干渴着。

月经结束后大概一周左右，咳嗽也开始减轻了。虽然偶尔还会咳几声，但已经不影响正常生活了。整个人也终于能睡个安稳觉了,不用半夜被咳醒三四次......

总结一下，百日咳+经期=身心双重折磨.但这不是绝症，也不用太担心.关键是照顾好自己,别熬夜 别受凉 保持心情稳定。如果咳得太厉害影响生活，还是要去看医生,该用药就用药。

其实人生里总会遇到各种各样的小插曲，有些时候是接二连三的打击，但熬过去就好了。就像这次，虽然过程很难受，但最终还是挺过来了.以后再遇到类似的情况,也能更有经验地应对了。

上面就是文章《“百日咳咳经期”问答》的简单介绍.希望你每天开开心心，轻轻松松.记得照顾好自己的身体，保持活力哦!饮食要均衡,别太累着自己,健康才是最重要的.小提示：生活有规律,身体更稳定。

2025-07-12 04:13:57