百日咳的推拿手法

百日咳，这病听着挺吓人，其实是一种由百日咳杆菌引起的急性呼吸道传染病。咳嗽起来特别凶，一阵一阵的，尤其晚上更严重,有时候还会“鸡鸣样”的回声。大人小孩都可能得，但小孩子尤其是婴幼儿更容易中招，而且啊病情会更重一些。

那推拿能不能缓解百日咳呢？这个说法在民间流传很久了，有些人觉得有效，也有人觉得是心理安慰。其实吧,中医推拿确实有一定辅助作用，尤其是在缓解症状 促进恢复方面。不过要注意的是，它不能替代正规治疗,该吃药还得吃药，该打针还得打针。

下面说几个常见的推拿手法,都是老一辈传下来的，现在医院里也有用到.不过这些方法要轻柔操作，特别是给小孩子推的时候,手劲儿不能太大，不然孩子哭闹反而不好。

第1个是清肺经。这个位置在无名指的螺纹面，从指尖往指根方向直推,大概一百到两百下。据说可以清热化痰，对咳嗽有帮助。但具体是不是真有效，每个人反应不一样，有的孩子推完咳嗽少了，有的没感觉。

第2个是揉天突穴。天突在胸骨上窝中央，轻轻按揉,每次一分钟左右。这个穴位对咽喉和气管都有刺激作用，能缓解咳嗽和喉咙痒.有些家长说孩子咳得厉害时揉一下会舒服点.

第3个是推膻中穴.膻中在胸部正中线，两乳头连线中间的位置.用手掌从中往下推，重复几十次。有人说这个动作有助于宽胸理气,缓解胸闷 咳嗽.不过推的时候要顺着一个方向，别来回乱搓。

还有个是分推肩胛骨。把孩子的衣服脱掉一点，露出后背，双手从脊柱两边往两侧推，像打开翅膀一样。这个动作据说能促进肺部气血运行，帮助排痰......很多小儿推拿书上都有提到，但效果因人而异......

除了这几个，还有一些其他的手法，比如揉肺俞 捏脊等等。肺俞在背部，大约第3胸椎棘突下旁开两指的地方，按揉可以调理肺的功能。捏脊则是沿着脊柱从尾骨一直捏到脖子后面，每天一次，连续几天,据说可以增强体质，提高免疫力。

不过说实话，这些方法虽然听起来有道理，但每个人的体质不同，反应也不一样。有的人用了之后真的好些了，有的人却没什么变化.关键是不能指望单靠推拿就把百日咳治好，配合医生的指导用药，尤其是抗生素治疗。

还有一点要注意，百日咳传染性很强，尤其是在初期和阵发性咳嗽阶段.家里有人得了这个病，应该隔离一下，避免传染给别人。尤其是小朋友，抵抗力差，很容易被感染。

再说一句，如果孩子咳嗽超过两个星期还没好，或者咳嗽特别剧烈，伴有呕吐 呼吸困难等情况，及时去医院看医生。别自己在家瞎折腾，耽误了治疗时机.

，推拿作为辅助手段是可以尝试的，但前提是不影响正规治疗.如果你不太懂怎么操作，建议找有经验的人帮忙，或者去正规机构做小儿推拿.不要随便在网上看到什么就照着做，手法不对可能会适得其反.

另外呢，护理也很重要。保持室内空气流通，饮食清淡易消化，避免辛辣油腻食物。多喝水,注意休息，情绪稳定也有助于康复。毕竟身体好了,才能更快恢复。

最后提醒一下,百日咳疫苗还是很有必要的，按时接种可以大大降低感染风险。尤其是小宝宝，按照免疫程序完成接种，这是最有效的预防方式!

推拿不是全能的，但合理使用可能起到一定帮助。关键是要科学对待，不迷信，也不盲目排斥。结合现代医学和传统疗法，或许能找到更适合自己的应对方式。

，希望你了解的“百日咳的推拿手法”内容能对你有帮助。愿你心情愉快，身体轻松，日子过得舒坦!别太较真，想开点，这样身体会更健康.小提示：记得定期体检，有问题早发现。

2025-07-12 04:02:57