宫颈糜烂术后保养

宫颈糜烂术后保养其实挺关键的，很多人做完手术以为就万事大吉了，其实不然。身体恢复需要时间，也需要正确的方法。特别是像这种妇科小手术,虽然不算大，但如果不注意护理,很容易留下后遗症或者复发!

首先,休息是最基本的.刚做完手术那几天,别想着干家务、上班,能躺着就躺着，能坐着就坐着。身体虚弱的时候，免疫力低，容易感染!尤其是术后前三天，伤口还在结痂阶段,动多了可能出血或者引发炎症。

然后是饮食方面.清淡为主，别吃太辣、太油腻的.有些人觉得补身体就要喝鸡汤 吃红烧肉，其实这些反而会加重消化负担,甚至引起上火，不利于伤口愈合.多吃点绿叶菜 水果、**、鱼汤这类温和又有营养的食物更合适.还有就是多喝水，促进代谢，也有助于排出体内残留物.

关于清洁这块儿，很多姐妹可能会忽略。术后一个月内不能泡澡、游泳,也不能用冲洗器清洗阴道内部!每天用温水清洗外阴就可以了，注意保持干燥和清洁.穿棉质内裤,透气性好，避免闷热潮湿造成细菌滋生.

还有一个特别需要注意的就是禁止同房。这个时间一般医生会建议一个月到一个半月，具体看个人恢复情况。有些人性子急,觉得没感觉不舒服就想提前过性生活，这样很危险，容易创面再次受损，引发出血或者感染。

还有人问能不能洗头、能不能吹风，其实这些问题不大......只要不是冷水洗头 洗完头立刻出门吹冷风就行.关键是不要让自己感冒了，因为感冒会降低身体抵抗力，影响恢复速度。

有些人术后会有少量出血或者分泌物增多的情况，这是正常的，不用太紧张.但如果出血量突然变多,或者有异味、发烧 腹痛等症状,那就得赶紧去医院复查.这可能是感染或者其他并发症的表现。

情绪也很重要.有的人做完手术老担心会不会留疤、会不会影响以后怀孕,越想越焦虑。其实现在医疗技术已经比较成熟，大多数轻中度宫颈糜烂术后恢复都挺好.过度紧张反而会影响内分泌，拖慢恢复进程.

运动方面,术后一周内尽量卧床休息，之后可以适当下床走动，促进血液循环。但剧烈运动比如跑步 跳绳、健身操之类的，至少要等一个月后再进行。瑜伽的话，也要避开那些需要用到腹部力量的动作......

复查千万别忘了.一般医生会安排术后一个月左右回来检查恢复情况.这时候如果发现异常，也能及时处理。有些人觉得自己没事就不去了，结果后来出问题才后悔.

还有些人术后怕冷，腰酸背痛，这可能跟体质有关!平时可以热敷一下,但不要随便贴膏药或者做艾灸，除非医生同意!否则可能会刺激局部组织，影响恢复。

宫颈糜烂术后保养说难也不难,关键是有耐心、听医嘱。别图一时方便或者嫌麻烦，该注意的地方注意到位.毕竟身体是自己的，恢复好了，以后才能少受罪。

上面就是关于“宫颈糜烂术后保养”的介绍啦。记得少熬夜,多喝水，让身体时刻保持水分，这样皮肤会更棒,人也会更有精神哦!小提示一下：平时多做点运动，身体才会更有劲儿!

2025-07-10 06:39:08