面肌痉挛在饮食上要怎样做

　　我们在生活中可以品尝各地的民族风味，在饮食上我们可以随意的挑选，可是生活中的面肌痉挛患者在饮食上也受到了严重的限制，那么，面肌痉挛患者在饮食上要怎么做?一起来了解一下：

　　1、适当活动，加强身体锻炼，常听轻快音乐，心情平和，充足睡眠。

　　2、减少外源刺激，如：电视、电脑、紫外线等。

　　3、面部抽搐时，应双眼紧闭，嘴紧闭(痉挛患者禁食酸性食物)。

　　4、多食：新鲜蔬菜，粗粮如豆类，黄豆制品，南瓜，玉米，洋葱，瘦肉，山楂，紫匣，海带，大枣，苦瓜，丝瓜，冬瓜，黄瓜，甜瓜，香蕉，桑棋。

　　5、忌：生冷油腻刺激性食物，不易消化，热性补药，热性食物，烟酒，羊、狗肉，动物内，带鱼，辣椒。

2012-12-06 14:26:44