高蛋白质食品缓解孩子的抑郁症

　　抑郁症也是一种遗传性疾病。研究都发现抑郁症的发生与遗传因素有较密切的关系，抑郁症患者的亲属中患抑郁症的概率远高于一般人，约为10～30倍，而且血缘关系越近，患病概率越高。据国外报道，抑郁症患者亲属中患抑郁症的概率为：一级亲属(父母、同胞、子女)为14%，二级亲属(伯、叔、姑、姨、舅、祖父母或孙子女、甥侄)为4.8%，三级亲属(堂、表兄妹)为3.6%。

　　小孩抑郁症应该吃什么呢?专家为您介绍，缓解孩子的抑郁症注意以下饮食调理：

　　1.高蛋白食品;少吃奶制品，自闭症的孩子无法彻底分解牛奶中的酪蛋白，这样会导致孩子消化道内带有鸦片活性的短钛链增多，影响孩子的病情。

　　2.全谷类得食品;很多家庭习惯吃馒头、包子、饼干等面食。但是，这些食物一般都不易消化。

　　3.水杨酸盐食物;番茄、胡柚、橘子、柠檬等食物都富含水杨酸。而这种物质对自闭症患儿的胃肠道有严重的负作用。

　　4.**、酸奶、鲜奶蛋糕;这些都尽量不要让自闭症孩子接触。如果担心孩子的营养跟不上，可以让孩子多吃些豆奶或蔬菜。

　　5.含有色素的食物;色素食物会消耗人体中过多的硫酸盐，而硫酸盐对人体的消化功能有着非常的作用。 

2012-12-04 13:31:12