远离阴道炎的正常做法

　　阴道炎的危害比较大，因此女性在平时的生活上也要好好地来保护自己，特别是重视身体的健康和自身的清洁也是很重要的，因此好好的保护自己私处的健康对于女性的健康也是起着很重要的作用的，那么，女性要如何去做呢?下面一起来看看吧。

　　1、外阴部和腋下一样，也是轻易流汗的部位建议天天洗澡，尤其运动出汗后更要过快冲洗;选择吸汗的棉质内裤，不用闷热不透气的衣服如牛仔裤，持于阴部的乾爽最紧要。

　　2、时下流行的丁字裤即使性感，但不易吸汗，又轻易置成磨擦破皮，易使细菌有入侵的机会建议少穿。

　　3、应该不用少用卫生护垫，假如分泌体多，易使裤底湿湿的，不妨经常换内裤。

　　4、如厕后，卫生纸应由前往后擦，而非由后往前，以免卫生纸先碰触肛门，可能将过多细菌带到阴道口。

　　5、性行为也会大增传染的机会，行房前应卫生外阴部，行房后应以凯格尔运动(腹部用力、骨盆收缩)把精液排出，因为精液为碱性，会改变阴道酸碱值，想受孕的人也可应用此法，因精子跑得快，不受危害，或使用保障套，不用精液射入。

　　6、除了霉菌，有部分病原菌易存在**身上，若女生产生传染，须注重性伴侣是否也有一样异常(如尿道炎)，应一并治理，不那样的话女生治好后，可能因性接触而交互传染，一再再次凸显。

　　总之上面说的是女性私处的正确护理方法是什么，大家更是要认真的去做好一下，再者说了多注意生活当中的细节也是能够让女性避免一些疾病的侵扰，还有就是一旦要注意清洁自己的身体和勤换内衣内裤，这样也能防止细菌的侵害。

2018-02-22 16:11:45